नए अध्ययन में अधिकांश अवसादग्रस्त अमेरिकी अमीर युवा श्वेत महिलाएं हैं

संयुक्त राज्य अमेरिका वर्तमान में मूड विकारों में एक पीढ़ीगत बदलाव देख रहा है, जिसमें पिछले दशकों की तुलना में अधिक किशोर और युवा वयस्क गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट का सामना कर रहे हैं। बुधवार को प्रकाशित एक अध्ययन में असामान्य मनोविज्ञान का जर्नल, वैज्ञानिकों का तर्क है कि डिजिटल मीडिया के उदय के साथ नींद की कमी, दोष हो सकती है।

ड्रग उपयोग और स्वास्थ्य पर राष्ट्रीय सर्वेक्षण से आकर्षित, नए अध्ययन के पीछे शोधकर्ताओं ने 2005 से 2017 के बीच 12 से 17 वर्ष की आयु के 200,000 से अधिक किशोरों से प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण किया। उन्होंने 18 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 400,000 वयस्कों द्वारा उपलब्ध कराए गए आंकड़ों की जांच की और जिनके जवाब एकत्र किए गए थे। 2008 से 2017 तक। जबकि वहाँ था नहीं 2000 के दशक के उत्तरार्ध में अवसाद या मनोवैज्ञानिक संकट का अनुभव करने वाले वृद्ध वयस्कों के प्रतिशत में उल्लेखनीय वृद्धि हुई, वही किशोरों और युवा वयस्कों के लिए सही नहीं था।

आत्महत्या के विचारों वाले युवा वयस्कों की दर में 2008 से 2017 तक 47 प्रतिशत की वृद्धि हुई, और 2008 से 2017 तक गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट का सामना करने वाले युवा वयस्कों की दर में 71 प्रतिशत की वृद्धि हुई।

पिछले 12 महीनों में कभी-कभी प्रमुख अवसाद के लक्षणों की सूचना देने वाले किशोरों की दर में 2005 से 2017 तक 52 प्रतिशत की वृद्धि हुई। इस बीच, 2009 से 2017 तक 18 से 25 वर्ष के बीच के युवा वयस्कों के लिए समान रिपोर्टिंग में 63 प्रतिशत की वृद्धि हुई। ।

"अधिक अमेरिकी किशोरों और युवा वयस्कों ने 2010 के अंत में, 200 के दशक के मध्य में, गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट, प्रमुख अवसाद या आत्मघाती विचारों का अनुभव किया, और अधिक आत्महत्या का प्रयास किया," प्रमुख लेखक और सैन डिएगो राज्य मनोविज्ञान के प्रोफेसर जीन ट्वेंग, पीएच.डी., बुधवार की घोषणा की। "ये रुझान 26 साल और उससे अधिक उम्र के वयस्कों के बीच कमजोर या गैर-मौजूद हैं, जो सभी उम्र में समग्र वृद्धि के बजाय मूड विकारों में एक पीढ़ीगत बदलाव का सुझाव देते हैं।"

जबकि युवा पुरुषों और महिलाओं दोनों में मूड डिसऑर्डर के संकेतक बढ़े हैं, लेकिन वृद्धि महिलाओं में सबसे बड़ी थी। उन्होंने यह भी पाया कि अधिकांश नस्लीय और जातीय समूहों में युवा लोग अवसाद की सूचना देते हैं, वहीं मूड विकारों की रिपोर्टिंग में सबसे अधिक वृद्धि श्वेत अमेरिकियों और अमेरिकियों द्वारा की गई थी, जिनमें कुल पारिवारिक आय थी।टीम लिखती है, "इससे पता चलता है कि उच्च सामाजिक आर्थिक स्थिति वाली सफेद महिलाओं और लड़कियों में मूड डिसऑर्डर के परिणामों में सबसे बड़ी वृद्धि हुई है।"

टीम निश्चित रूप से यह नहीं कह सकती है कि ये बदलाव क्या है क्योंकि सर्वेक्षण के उत्तरदाताओं को यह बताने के लिए नहीं कहा गया था कि वे जिस तरह से महसूस कर रहे हैं, वे ऐसा क्यों कर सकते हैं। हालांकि, वैज्ञानिक एक शिक्षित परिकल्पना कर सकते हैं: क्योंकि 2011 के बाद मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों में वृद्धि तेज थी - आर्थिक विस्तार और गिरती बेरोजगारी की अवधि - ट्वेंग का मानना ​​है कि वृद्धि आर्थिक संकट या आनुवांशिकी के बजाय सांस्कृतिक परिवर्तनों से जुड़ी हुई है।

पिछले एक दशक में इलेक्ट्रॉनिक संचार और डिजिटल मीडिया के उपयोग में वृद्धि, टीम लिखती है, "मूड विकारों और आत्महत्या से संबंधित परिणामों को प्रभावित करने के लिए सामाजिक बातचीत के तरीके को काफी बदल सकता है।" पिछले अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग सोशल मीडिया पर अधिक समय बिताते हैं। और दूसरों के साथ कम IRL समय उदास होने की अधिक संभावना है। साइबरबुलिंग को अवसाद, आत्म-क्षति और आत्मघाती विचारों से भी जोड़ा जाता है।

"मजबूत कोहर्ट प्रभाव हो सकता है क्योंकि डिजिटल मीडिया की ओर प्रवृत्ति का उनकी उम्र और विकास के चरण के आधार पर व्यक्तियों पर एक अलग प्रभाव पड़ा," वे लिखते हैं। "उदाहरण के लिए, 2009 और 2017 के बीच उनके दोस्तों के आमने-सामने बिताए गए समय में गिरावट आई, जबकि वयस्कों के बीच आमने-सामने की सामाजिक बातचीत की आवृत्ति में बदलाव कम सुनाई देता है।"

अमेरिकी किशोर भी कम सो रहे हैं: हाल के अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि 2000 के बाद से, विश्वविद्यालय के छात्रों के 18.5 प्रतिशत के बीच अनिद्रा का प्रचलन हो गया। सामान्य आबादी में इसका प्रचलन, इस बीच, 7.4 प्रतिशत के करीब बैठता है। और अवसाद और नींद की कमी के बीच तंत्रिका लिंक अच्छी तरह से स्थापित है।

"युवा लोग अपने आनुवांशिकी या देश की आर्थिक स्थिति को नहीं बदल सकते हैं, लेकिन वे चुन सकते हैं कि वे अपने खाली समय को कैसे व्यतीत करते हैं," ट्वेंग सलाह देते हैं। वह सलाह देती है कि किशोर अपनी नींद को प्राथमिकता दें और अपने फोन और टैबलेट को बेडरूम से बाहर रखें। कुल मिलाकर, प्रोफेसर कहते हैं, "सुनिश्चित करें कि डिजिटल मीडिया का उपयोग मानसिक स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद गतिविधियों के साथ हस्तक्षेप न करें, जैसे कि आमने-सामने सामाजिक संपर्क, व्यायाम और नींद।"

सार:

नशीली दवाओं के उपयोग और स्वास्थ्य पर राष्ट्रीय सर्वेक्षण (एनएसडीयूएच; एन 611,880) से आकर्षित होकर, अमेरिकी किशोरों और वयस्कों का एक राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि सर्वेक्षण, हम 2000 के दशक के मध्य से मूड की गड़बड़ी और आत्महत्या संबंधी परिणामों में उम्र, अवधि और सहकर्म के रुझान का आकलन करते हैं। 12 से 17 वर्ष की आयु के किशोरों और 63% 2009-2017 (8.1% से 13.2%) के बीच युवा वयस्कों के 18-25 के बीच पिछले वर्ष में प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरणों की दरें 52% 2005-2017 (8.7% से 13.2% तक) बढ़ गईं। पिछले महीने में गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट और पिछले साल में आत्महत्या से संबंधित परिणाम (आत्महत्या की घटना, योजना, प्रयास और आत्महत्या से मौत) भी युवा वयस्कों के बीच 2008 -2017 से 18-25 तक बढ़ गए (गंभीर मनोवैज्ञानिक में 71% वृद्धि के साथ) व्यथा), 26 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों में कम सुसंगत और कमजोर बढ़ जाती है। पदानुक्रमित लीनियर मॉडलिंग का विश्लेषण उम्र, अवधि और जन्म के समय के प्रभावों को अलग करता है, यह सुझाव देता है कि वयस्कों के बीच रुझान मुख्य रूप से सहवास के कारण होते हैं, जो कि मूड डिसऑर्डर में लगातार वृद्धि और 1980 के दशक की शुरुआत (सहस्राब्दी) से पैदा हुए सहकर्मियों के बीच आत्महत्या से संबंधित परिणाम हैं। 1990 के दशक के अंत (iGen)। 2000 के दशक के मध्य से मूड विकारों और आत्मघाती विचारों और व्यवहारों में वृद्धि के लिए सांस्कृतिक रुझान का योगदान है, जिसमें इलेक्ट्रॉनिक संचार और डिजिटल मीडिया का उदय और नींद की अवधि में गिरावट शामिल है, कम उम्र के लोगों पर एक बड़ा प्रभाव पड़ सकता है, एक पलटन प्रभाव पैदा कर सकता है।