ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
विषयसूची:
अगर एक नियम है जो हम सभी जानते हैं, तो यह है कि सबसे खराब चीज जो आप कर सकते हैं वह है - एक सहकर्मी पर क्रश - और एक फीलिंग। लेकिन यह कहा कि आसान है।
सहकर्मी पर क्रश होना एक कार्यस्थल में सबसे बड़ी संख्या में से एक है। लेकिन, आप किसी ऐसे व्यक्ति पर क्रश कैसे विकसित नहीं कर सकते हैं जिसके साथ आप काम करते हैं? आप उन्हें अपने परिवार या साथी को देखने की तुलना में सचमुच अधिक बार देखते हैं।
तो, एक सहकर्मी पर क्रश होने से शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। मेरे पास कई काम हैं, और उनमें से ज्यादातर मुझे किसी लड़के के लिए पड़ते थे। जो सामान्य है, मेरा मतलब है, पहले, नौकरी चूसा इसलिए मुझे इसके लिए बिस्तर से बाहर निकलने के लिए प्रेरित करने के लिए कुछ करने की आवश्यकता थी।
और दूसरा, एक सहकर्मी पर क्रश होने से मेरे जीवन में कुछ दयनीय नाटक जुड़ गए जो उस समय मुझे उत्तेजित करने वाली एकमात्र चीज थी।
सहकर्मी पर क्रश होने से कैसे निपटें
महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इस पर कैसे कार्य करने जा रहे हैं। क्या आप उन पर एक चाल बनाने की कोशिश करने जा रहे हैं? या आप इसे अपने गंदे छोटे रहस्य को रखने जा रहे हैं?
यह एक कार्यालय रोमांस का पीछा करने के लिए रोमांचक है, या बस थोड़ा क्रश का आनंद लें, जबकि यह रहता है। लेकिन अधिक से अधिक बार नहीं, कार्यालय क्रश अपने साथ कार्यालय गपशप के अवांछित दुष्प्रभाव, कम काम उत्पादकता और सबसे खराब, एक असहनीय काम के माहौल को लाता है अगर चीजें अच्छी तरह से समाप्त नहीं होती हैं।
तो अगर आपका यह क्रश कुछ ऐसा है जिसे आप खत्म करना चाहते हैं, तो आप सीखेंगे कि कैसे इन पर काबू पाया जाए। क्योंकि तुम इस नाटक के ऊपर हो। तो, यहाँ है कि अपने सहकर्मी पर क्रश कैसे प्राप्त करें।
# 1 बाहर चित्र क्यों तुम उन पर एक क्रश है। आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आप उन्हें क्यों पसंद करते हैं। यह हो सकता है कि आप अभी अपने जीवन से ऊब चुके हैं और इसे इस चीज के रूप में पाते हैं जो इसे मसाले देता है। मुझे नहीं पता कि इसका कारण क्या है, लेकिन मुझे पता है कि आप करते हैं। आपको बस अब खुद के साथ ईमानदार होना है - वह यह है कि अगर आप वास्तव में अपने क्रश से बाहर निकलना चाहते हैं।
# 2 सहकर्मियों के साथ इसके बारे में बात करना बंद करें। सुनो, अगर मुझे कुछ पता है, तो यह है कि गपशप कार्यालय के चारों ओर जंगल की आग की तरह फैलती है। इसलिए, अगर आप कुछ लोगों से अपने सहकर्मी के बारे में बात कर रहे हैं, तो आप अपने जीवन को दांव पर लगा सकते हैं कि लोग इसके बारे में पता लगाने जा रहे हैं।
मेरा मतलब है, काम उबाऊ है, इसलिए यह हर किसी के लिए बैठने और देखने के लिए कुछ मनोरंजन है जबकि वे घंटों की गिनती कर रहे हैं जब तक कि वे घर नहीं जा सकते। लेकिन इसका मतलब यह भी है कि आपके बॉस को भी इसका पता लगने की संभावना अधिक है।
# 3 काम से बाहर उनके साथ समय बिताने पर कट। अपने सहकर्मियों के साथ घूमना-फिरना ठीक है, लेकिन अगर आप अपना सारा समय उनके साथ बिता रहे हैं, तो हो सकता है कि आपका समय खराब हो जाए और कुछ अन्य लोगों के साथ बाहर रहें, आप जानते हैं, जो लोग आपके क्रश नहीं हैं।
आप उनके साथ बिताए अतिरिक्त समय को खत्म करना चाहते हैं और इसे न्यूनतम रखना चाहते हैं। आपको उन्हें केवल तभी देखना चाहिए जब आपके पास वास्तव में उन्हें देखने के लिए एक वैध कार्य-संबंधित कारण हो। कम से कम जब तक आप उनसे आगे नहीं बढ़ेंगे।
# 4 अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को देखें * यदि आपके पास एक * है। क्या आपके खुद के व्यक्तिगत संबंध में कुछ है, अगर आप किसी के साथ पहले से ही हैं, तो यह आपको भटकाने वाली आंख है? पहली चीज जो आपको करनी चाहिए, वह है।
हो सकता है कि आपके रिश्ते के भीतर कुछ ऐसे मुद्दे हों जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है। अब, यदि आप काम में ऊब गए हैं और आपको कुछ मनोरंजन की आवश्यकता है, और आप अकेले हैं, ठीक है, यह अलग है।
# 5 काम के बाहर शौक पर अपना ध्यान केंद्रित करें। जब आप काम छोड़ देंगे, तो कुछ समय होगा जब आप जो करने जा रहे हैं, उनके बारे में सोचेंगे। उस दिन उन्होंने आपसे क्या कहा, उन्होंने क्या पहना, उन्होंने किससे बात की - आप जानते हैं, बेवकूफ बकवास करते हैं कि हम सभी अपना समय बर्बाद करते हैं।
लेकिन अगर आपकी शामें गतिविधियों से भरी होती हैं, तो आप अपने आप को इस नाटक में बैठने और रहने का अवसर नहीं देते हैं, जिसे आपने अपने दिमाग में बनाया है।
# 6 अपने आप को विचलित करें। यदि आप काम पर हैं, तो ठीक है, आपको पूरे कमरे से उन पर ध्यान देने के बजाय अपने काम पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। मुझे पता है कि आप शायद पहले से ज्यादा काम नहीं करना चाहते हैं, लेकिन खुद को काम में व्यस्त रखने से, आपके पास उनके पास सोचने या उनसे बात करने के लिए कम समय होता है।
अपने दिमाग को अन्य चीजों के साथ व्यस्त रखें। यदि आप काम नहीं करना चाहते हैं, तो वेब सर्फ करें, लेकिन उनके सोशल मीडिया से दूर रहें।
# 7 काम में व्यक्तिगत सीमाएँ निर्धारित करें। यदि आप इस व्यक्ति को हर दिन देखते हैं, तो उन पर काबू पाना कठिन होता जा रहा है। आपको जो करने की ज़रूरत है वह खुद को व्यक्तिगत सीमाओं को निर्धारित करने के लिए है।
# 8 अपने दोस्तों से इसके बारे में बात करें। अधिमानतः कार्यस्थल के बाहर के मित्र। मेरा मतलब है, काम से किसी से बात करना ठीक है, लेकिन अगर यह शब्द फैलता है, तो आप कुछ भी शुरू होने से पहले खुद को परेशानी में डाल सकते हैं।
आपके मित्र आपके और आपके क्रश के साथ क्या चल रहा है, इसके बारे में आपको सबसे अच्छी बाहरी राय देंगे। वहां से, आप यह पता लगा सकते हैं कि आपको क्या करना चाहिए - पीछा करना या दूर चलना।
# 9 परिणाम जानिए। यदि आप इस बारे में बहस कर रहे हैं कि आपको अपने क्रश पर कोई कदम उठाना चाहिए या नहीं, तो आपको यह देखना होगा कि आप क्या कर रहे हैं। उसी समय, मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं जिन्होंने अपने जीवन साथी को कार्यस्थल में पाया।
आपको यह मूल्यांकन करने की आवश्यकता है कि क्या यह एक वास्तविक चीज है या सिर्फ एक रात का स्टैंड प्रकार का सौदा है। क्योंकि अगर आप अपनी नौकरी को लाइन में लगाने जा रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप कुछ करने लायक हों।
# 10 खुद को थोड़ा समय दें। यह एक क्रश है, इसलिए, मुझ पर भरोसा करो, मुझे पता है कि उन्हें पाने में कितना समय लगता है। अपने हाई स्कूल क्रश पर आने में मुझे सचमुच छह साल लग गए। मेरा मतलब है, मैं जुनूनी रूप से उसके बारे में नहीं सोच रहा था, लेकिन मैं वास्तव में उस पर कभी नहीं था।
जब तक मैंने देखा कि वह कितना डिक था। लेकिन बात यह है, यह एक रात में संक्रमण होने वाला नहीं है। इस व्यक्ति को पूरी तरह से प्राप्त करने में आपको महीनों या साल भी लग सकते हैं। जब से आप उनके साथ काम करते हैं, यह कठिन होने वाला है।
अपने क्रश से कैसे बात करें और उन्हें आपके लिए कैसे करें!
वार्तालाप शुरू करने और अपने क्रश से बात करने के लिए इन 13 डरपोक तरीकों का उपयोग करें। इससे पहले कि आप यह जानते, आपके क्रश के बजाय आप पर एक बड़ा क्रश होता!
जीवन को पूरी तरह से और थ्राइव करने के लिए दबाव को कैसे संभालें
हमें हमेशा बताया जा रहा है कि हमें पूरी तरह से जीवन जीने की ज़रूरत है, लेकिन कोई भी हमें कभी नहीं बताता कि वास्तव में यह कैसे करना है! शुक्र है, यह काफी आसान है।
कैसे एक दोस्त की तरह एक परिपक्व वयस्क की तरह भूत से निपटने के लिए
हो सकता है कि कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसे आप प्रेम करते थे जो आपको पसंद आया हो। लेकिन एक दोस्त द्वारा भुत बनना भी आसान स्थिति नहीं है।