रिश्ते की अनिश्चितता और आगे बढ़ने के तरीके

अनिश्चितता किसी भी रिश्ते का एक रोमांचक हिस्सा है… जब तक कि यह नहीं है। हालांकि यह हानिरहित लग सकता है, रिश्ते की अनिश्चितता काफी खतरनाक हो सकती है।

अनिश्चितता का मतलब यह हो सकता है कि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि संबंध कहाँ चल रहा है * अगर वहाँ एक रिश्ता है *। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको यकीन नहीं है कि आप वास्तव में उस व्यक्ति को चाहते हैं जो आप अपने जीवन साथी के साथ हैं, या आप सिर्फ आकस्मिक साहचर्य चाहते हैं। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि एक व्यक्ति आपको बहुत प्यार करता है, लेकिन वे अभी भी शादीशुदा हैं। दरअसल, अगर हम खुद को उन सभी अनिश्चितताओं को सूचीबद्ध करने की अनुमति देते हैं जो संभवतः रिश्तों से वसंत हो सकती हैं, तो हम बाइबल से मोटी किताब लिखेंगे।

रिश्ते की अनिश्चितता और इसके खतरे

एक रिश्ते में अनिश्चितता का मतलब यह नहीं है कि वह व्यक्ति आपके लिए गलत है। यदि आप निश्चितता के आधार पर किसी रिश्ते की क्षमता का अनुमान लगाते हैं, तो आप डेटिंग चरण से पीछे नहीं हटेंगे। हर व्यक्ति जो डेटिंग कर रहा है, न केवल उनकी तिथियों को जान रहा है, वे खुद को और प्रक्रिया में संबंध को भी जान रहे हैं। इसीलिए निश्चितता की उम्मीद करना बेमानी है, जब रिश्ता अभी शुरुआती दौर में है।

हालांकि, अनिश्चितता अस्वस्थ हो जाती है जब यह लंबे समय से चल रहा है * पढ़ें: एक वर्ष से अधिक * और दोनों पक्ष इसके बारे में बात नहीं कर रहे हैं, या रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए कुछ भी कर रहे हैं। आप कह सकते हैं, “ठीक है, यह कुछ भी नहीं से बेहतर है। मेरे पास खोने के लिए कुछ भी नहीं है, वैसे भी। ” लेकिन तथ्य यह है, आपके पास खोने के लिए बहुत कुछ है। यहाँ कुछ कारण हैं जो अनिश्चितता से भरे रिश्ते में रहना खतरनाक है।

# 1 अनिश्चितता आपके आत्मसम्मान के लिए बहुत बड़ा झटका हो सकती है। यदि आप अपने रिश्ते की स्थिति से असंतुष्ट हैं, तो आप दोष देना शुरू कर सकते हैं और अपने लिए खेद महसूस कर सकते हैं। आप खुद से सवाल पूछना शुरू कर देंगे, जैसे "क्या मैं सुरक्षित महसूस करने के लायक नहीं हूं?" या "क्या मैं एक स्थिर रिश्ते में रहने के लिए पर्याप्त नहीं हूं?"

ये सवाल आपको परेशान करेंगे और आपके आत्मसम्मान के लिए हानिकारक होंगे। जब तक आप अपनी अपेक्षाओं का प्रबंधन नहीं करते हैं और अपने रिश्ते के बारे में कुछ नहीं करते हैं, तब तक ये जहरीले विचार आपको नीचे की ओर धकेल देंगे। आप विश्वास करना शुरू कर देंगे कि आप उस तरह के प्यार के योग्य नहीं हैं, जिसे आप चाहते हैं, इसलिए आप संभवतः अपना रास्ता निकालने के लिए जो कुछ भी है उसे स्वीकार करेंगे। आपको इसके बारे में जानकारी नहीं हो सकती है, लेकिन आप धीरे-धीरे एक जाल में फंसते जा रहे हैं - एक ऐसा जाल जो आपके कम आत्म-सम्मान का उपयोग करके दृढ़ता से स्थापित किया जाता है… जो कि इलाज के लिए बहुत कठिन है।

# 2 शून्य जवाबदेही। यदि आप एक युगल के रूप में अपनी स्थिति के बारे में निश्चित नहीं हैं, या आपने अपनी भूमिकाओं और सीमाओं के बारे में बात नहीं की है, तो आप दोनों के लिए यह आसान है, दूसरे की भलाई के लिए जवाबदेही को अस्वीकार करना। यदि नियम लागू नहीं किए जाते हैं, तो आप में से कोई भी एक-दूसरे के जीवन और खुशी के लिए जिम्मेदारी स्वीकार नहीं करेगा।

# 3 एहसास है कि हम उस व्यक्ति से प्यार नहीं करते हैं, आखिरकार। हममें से कुछ लोगों को रोमांचक के बजाय कठिन, अप्रत्याशित लोग मिलते हैं। वे एक मिनट गर्म हो सकते हैं, फिर अगले बहुत ठंडे हो सकते हैं। प्रारंभ में, यह व्यवहार हमें पागल कर सकता है - लेकिन हम इसे प्यार करते हैं! सही? नतीजतन, हम उन्हें हमारे साथ प्यार में सिर-पर-ऊँची एड़ी के जूते बनाने के लिए एक मिशन पर शुरू करते हैं। हम उनका खेल खेलते हैं, क्योंकि हमें पीछा करने से प्यार है।

इस बारे में खतरनाक बात यह है कि एक बार पीछा करने और नाटक समाप्त होने के बाद, हम व्यक्ति को पसंद नहीं कर सकते हैं, आखिरकार। यदि अनिश्चितता को लम्बा खींच दिया जाता है, तो पीछा लम्बा हो जाएगा, इस प्रकार, हमें उस समय को जानने में देरी करने से व्यक्ति को गहरे स्तर पर जाना होगा। अपनी शादी के बाद इसे साकार करने की कल्पना करें। यह आपके लिए एक बड़ा, महंगा, जीवन बदलने वाला "उफ़" होगा।

# 4 सही व्यक्ति से मिलने की संभावना बहुत कम हो जाती है। भले ही आपके रिश्ते में बहुत सारी अनिश्चितताएँ हों, आप अन्य लोगों को डेट नहीं करना चाहते। आप अभी भी आशान्वित हैं कि चीजें सही हो जाएंगी, और यह आपके सिद्धांतों के खिलाफ है कि आप किसी और के साथ अन्य लोगों को देखें-चाहे आपका रिश्ता कितना भी अस्थिर क्यों न हो।

यह अन्य योग्य जीवन साथी से मिलने की आपकी संभावना को सीमित करता है, क्योंकि आप अप्राप्य हैं, आप संभवतः अन्य तिथियों को बंद कर देंगे, और आप स्वयं को एक व्यक्ति के रूप में प्रस्तुत नहीं करेंगे। अफसोस की बात यह है कि आप महसूस करेंगे यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को नहीं कहते हैं जिसे आप वास्तव में प्यार करते हैं, तो बस एक अनिश्चित रिश्ते से चिपके रहते हैं जो अंततः समाप्त हो जाएगा।

# 5 लगातार तनाव। एक अनिश्चित रिश्ते में होने से हमें अकेलापन, थकावट और आमतौर पर दुखी महसूस होता है। निश्चित रूप से, आप बहुत हंसते हैं और एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेते हैं, लेकिन अगर आपके रिश्ते में अनिश्चितताएं हैं जो बहुत लंबे समय तक संबोधित नहीं हुई हैं, तो आप खुद को विवादित पाएंगे। आप एक-दूसरे का आनंद लेते हैं, लेकिन यह तथ्य कि वह अभी भी प्रस्तावित नहीं है, आपको रात में रखता है। आप उसके लिए उसकी प्यारी कविताओं को पढ़कर गदगद हो जाते हैं, लेकिन जब आप उसे अपने पूर्व से बात करते हुए देखते हैं, तो आपको एक दीवार पर मुक्का मारने की जरूरत महसूस होती है।

एक रिश्ते में अनिश्चितता होने से आप भावनात्मक रूप से तनावग्रस्त और अस्थिर हो सकते हैं। कई बार आप अपनी पवित्रता पर सवाल उठाने लगेंगे। मजाक नहीं! यदि आप एक साल से अधिक समय तक अपने रिश्ते में असुरक्षित महसूस करते हैं, तो यह आपके शरीर, साथ ही साथ आपके दिमाग को बहुत प्रभावित करेगा। या तो बहुत ध्यान करो, या अपने मुद्दों का सामना करो।

# 6 आपकी जीवन योजनाएं भी अनिश्चित हो जाती हैं। आप एक शादी, तीन बच्चे और एक अच्छा समुद्र तट घर चाहते हैं, लेकिन जब भी आप इस बारे में बात करते हैं तो आपका साथी हर बार रोता है। हमारे महत्वपूर्ण दूसरों से मिलने से पहले हम सभी की योजनाएँ थीं, लेकिन जब वे हमारे जीवन का हिस्सा बन गए, तो हमने उन्हें पूरी तरह से समायोजित कर दिया… इस बिंदु पर कि हमने अपनी जीवन योजनाओं को बदल दिया।

हमने अपनी जीवन योजनाओं को उनकी जीवन योजनाओं के साथ एकीकृत किया क्योंकि निश्चित रूप से, हम भविष्य में उनके साथ रहना चाहते थे। यह "एकीकरण" हमें हमारे जीवन के हर पहलू पर प्रभावित करता है, जिस तरह के करियर को हम बनाने की कोशिश करते हैं, जिस तरह के शो हम टीवी पर देखते हैं। हालांकि, यदि संबंध अनिश्चित है, तो हमारी जीवन योजनाएं भी अनिश्चित हो जाती हैं। और यह सिर्फ थका नहीं है?

# 7 एक दिन, आपको एहसास होगा कि आपने एक दशक के इंतजार को बर्बाद कर दिया है। हम कोई छोटा नहीं हो रहे हैं, फिर भी हमें विश्वास है कि चीजें ठीक हो जाएंगी। आशावाद और बिना शर्त प्यार अद्भुत लक्षण हैं, लेकिन अगर आप अपने आप को बहुत लंबे समय तक होने वाली चीजों के लिए इंतजार कर रहे हैं, चीजों को बदलने के लिए, या चीजों को अंततः बसने के लिए, शायद यह स्वार्थी होने का समय है।

हां, आपने उसे सही पढ़ा है। अपने प्रेमी या साथी को बताएं कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। पूछें कि क्या आप उसी पृष्ठ पर हैं। आपको अपने उत्तर प्राप्त करने होंगे और इससे निपटने के लिए स्तर-प्रधान होना होगा। यदि आप अभी भी अपने रिश्ते में अनिश्चितता महसूस कर रहे हैं, भले ही आप के माध्यम से बातें की हैं, तो अपने आप से पूछें कि क्या आप और भी लंबे समय तक इंतजार करने के लिए तैयार हैं। ध्यान रखें कि अभी भी कोई गारंटी नहीं है, भले ही आप प्रतीक्षा करना चुनें।

हम पूरी तरह से निश्चित नहीं हो सकते हैं कि हमारे रिश्तों में चीजें कैसे बदल जाएंगी, लेकिन अगर अनिश्चितता दूसरे व्यक्ति के कारण होती है और हमें बहुत प्रभावित करती है, तो इसके बारे में कुछ करना महत्वपूर्ण है, दोनों पक्षों के लिए उचित समयरेखा का उपयोग करना।

रिश्ते को परिभाषित करने के लिए दूसरे व्यक्ति को मजबूर करना अनुचित है, लेकिन आपको प्रतीक्षा करना भी उतना ही अनुचित है। रिश्‍ते की अनिश्चितता पर ध्यान न दें- अपने रिश्‍ते पर चर्चा करें और जहां यह सुकून से हो, वहीं आगे बढ़ें।