जुझारू यौन तनाव से निपटना, जिसे आप वास्तव में पसंद करते हैं

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Anonim

जब यह आपके और किसी ऐसे व्यक्ति के बीच के तनावपूर्ण यौन संबंधों की बात आती है, जिसे आप इसे ध्यान में रखते हैं। इसे संभालना है।

जो भी कारण के लिए, आप अपने और किसी के बीच के जुझारू यौन तनाव पर कार्रवाई नहीं कर सकते हैं। आप उन्हें चाहते हैं। आप उन्हें BAD चाहते हैं। लेकिन आप उन्हें नहीं कर सकते हैं और इसका मतलब है कि आपको यह पता लगाना होगा कि उनके आसपास खुद को कैसे संभालना है।

हो सकता है कि उनके पास एक महत्वपूर्ण अन्य हो या हो सकता है कि आप करें। और अगर ऐसा है, तो आप निश्चित रूप से किसी को यह देखने नहीं दे सकते कि आप दोनों के बीच क्या चल रहा है। लेकिन आप किसी ऐसी चीज़ से कैसे निपटते हैं जो दूसरों को इतनी स्पष्ट लगती है?

यौन तनाव पर कार्रवाई नहीं करना कभी-कभी सबसे अच्छा विकल्प होता है

एक कारण या किसी अन्य के लिए, आप उस पर कार्रवाई नहीं कर सकते। यह सिर्फ आपके लिए और यहां तक ​​कि उस अन्य व्यक्ति के लिए भी सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है - भले ही वे इस पर कार्रवाई करना चाहें। जब आपको किसी के साथ हास्यास्पद यौन तनाव होता है, तो यह आपकी तर्कसंगत सोच को बादल सकता है।

असल में, यदि आप चीजों को बहुत दूर ले जाते हैं, तो आप सामान्य रूप से विकल्प नहीं बना सकते हैं। उस पर अभिनय से बचने का विचार है। आप कुछ भी दाने नहीं करना चाहते हैं। आप कुछ ऐसा नहीं करना चाहते जिसे आप बाद में पछतावा कर सकें और इसलिए इससे निपटना उस मामले में सबसे अच्छा है।

जब आप उस पर कार्रवाई नहीं करना चाहते हैं तो जुझारू यौन तनाव से कैसे निपटें

जब भौतिक रसायन विज्ञान इतना मजबूत होता है, तो अतीत को प्राप्त करना कठिन होगा। यहाँ उस यौन तनाव से निपटने के लिए हमारे सबसे अच्छे सुझाव हैं जो आपके दिमाग - और शरीर को शांत रखेंगे।

# 1 उनसे बचें। यह वास्तव में आपकी सबसे अधिक मदद करने वाला है। यदि आप इस पर कार्रवाई नहीं करना चाहते हैं, लेकिन आप मदद नहीं कर सकते, लेकिन आप दोनों के बीच यौन तनाव को दिखाते हैं, तो उन्हें पूरी तरह से बचें।

इस तरह वहाँ भी एक मौका है कि आप तनाव के कारण कुछ भी आप महसूस करेंगे नहीं है। जब आप उनके आसपास नहीं होते हैं, तो यह आपके लिए महसूस की जाने वाली यौन ऊर्जा को भी कम कर सकता है जब आप वास्तव में उनके साथ आमने-सामने रहते हैं।

# 2 छेड़खानी को कम से कम रखें। मुझे पता है कि यह कठिन है। जब दो लोगों के बीच जुझारू यौन तनाव होता है, तो छेड़खानी आपके बारे में पता किए बिना ही होती है। यह एक कठिन बात है कि जब आप यह महसूस नहीं कर रहे हों तो उस पर नज़र रखें।

यह आपके लिए एक बड़ी चुनौती होगी लेकिन अगर आप इस पर कार्रवाई नहीं करना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है। आप जो कहते हैं, उस पर ध्यान दें कि आप कुछ चीजों का जवाब कैसे देते हैं, और यहां तक ​​कि आपकी बॉडी लैंग्वेज भी। सुनिश्चित करें कि वहाँ कोई छेड़खानी बिल्कुल नहीं है और आप ठीक हो जाएंगे।

# 3 उनसे बात भी न करें। वाकई। जैसे उन्हें टालना मदद करेगा, उनसे बात न करना जब आप दूर नहीं हो सकते तो वास्तव में सबसे अच्छा विकल्प होगा। ऐसा नहीं है कि आप नमस्ते या कुछ भी नहीं कह सकते हैं, लेकिन चैटिंग में समय नहीं बिताते हैं।

जितना कम समय आप दोनों के बीच यौन तनाव को उजागर करना होगा, उतना बेहतर होगा। इसलिए ग्रीटिंग को कम से कम रखें और फिर किसी और के साथ बातचीत में डूबे हुए अपना समय व्यतीत करें।

# 4 अपने दोस्तों को इसके बारे में न बताएं। यह बहुत कठिन होगा। जब आपको उस डिग्री पर यौन तनाव होता है, तो अपने दोस्तों को इसके बारे में नहीं बताना लगभग असंभव है। कुछ भी हो, वे अपने दम पर नोटिस कर सकते थे।

आपका काम उन्हें इस पर ध्यान देने से रोकना है। यदि वे जानते हैं कि आप उस व्यक्ति के बारे में कैसा महसूस करते हैं, तो वे आपको और उन्हें देखने के लिए एक बिंदु बनाएंगे और यह सिर्फ आप दोनों को उजागर कर सकता है। इसलिए इसे अपने तक ही रखें।

# 5 नकारात्मक परिणामों के बारे में सोचो। यह हमेशा एक अच्छा विचार है अपने आप को यह याद दिलाने के लिए कि यह एक बुरा विचार क्यों है। आपके पास इस व्यक्ति के साथ शामिल नहीं होने का एक कारण है। अपने आप को बताती रहें कि यह क्या है।

जितना अधिक आप उन्हें एक नकारात्मक भावना के साथ जोड़ते हैं, उतना ही कम आप उनसे बात करना चाहते हैं। जब भी आपको उनसे बातचीत करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो यह आपको लाइन में रखने में मदद करेगा और यह समस्या को पूरी तरह से खत्म कर सकता है।

# 6 इस पर कार्रवाई नहीं करने के लिए प्रतिबद्ध। यह सोचने वाली मुख्य बात है। अक्सर, लोग जुझारू यौन तनाव जैसे मुद्दे के साथ मदद चाहते हैं, लेकिन वे वास्तव में इसके बारे में कुछ भी करने के लिए प्रतिबद्ध नहीं हैं।

वे कहते हैं कि वे कुछ भी नहीं करना चाहते हैं लेकिन उनके दिमाग में, वे अलग तरह से सोचते हैं। आपको वास्तव में इस तथ्य के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए कि आप उस पर कार्रवाई नहीं करेंगे। अपने आप को बताएं कि किसी भी परिस्थिति में आप कुछ भी नहीं करेंगे और आपके माध्यम से चलने की अधिक संभावना होगी।

# 7 उनके हाथ में कभी न खेलें। सिर्फ इसलिए कि आप उस पर कार्रवाई नहीं करना चाहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे उसी तरह महसूस करते हैं। वास्तव में, वे आपको कुछ करने की कोशिश कर सकते हैं और यदि आप सावधान नहीं हैं, तो आप इसके लिए गिर सकते हैं।

आपको इस बात पर ध्यान रखना होगा कि वे आपकी ओर कैसे कार्य करते हैं। केवल अपने व्यवहार के बारे में पता होना ही काफी नहीं है। ध्यान दें कि वे आपके प्रति कैसे व्यवहार करते हैं और सुनिश्चित करें कि आप इस तरह से जवाब नहीं दे रहे हैं जो उन्हें चलते रहने के लिए हरी रोशनी देता है।

# 8 उन्हें चारा न दें। उसी समय जब आप उनके हाथ में खेल नहीं सकते, तो उन्हें कुछ भी करने की कोशिश न करें। लोगों को यौन तनाव होगा जो आपके स्तर पर खेल खेलने के लिए है। वे यह देखने की कोशिश करते हैं कि सबसे पहले कौन टूटेगा।

आप फ्लर्टी और विचारोत्तेजक नहीं हो सकते और तब परेशान हो जाते हैं जब वे कुछ करने की कोशिश करते हैं। उन्हें चारा न दें और आपके पास इस समस्या से निपटने का एक आसान समय होगा। जितना अधिक आप उन्हें चिढ़ाते हैं, उतना ही कठिन होगा कि आप खुद पर नियंत्रण रखें।

# 9 अपने महत्वपूर्ण दूसरे के बारे में सोचो अगर आपके पास एक है। हो सकता है कि आप इस यौन तनाव पर कार्रवाई नहीं करना चाहते हैं क्योंकि आपके पास पहले से ही एक साथी है। आप ले रहे हैं और पर्याप्त नहीं है कि अन्य लोगों के साथ सामान कर रहा है।

अगर ऐसा है, तो अपने साथी के बारे में सोचें। सोचिए कि आपको छेड़खानी और किसी और के साथ शामिल होते हुए देखने में उन्हें कितना दुख होगा। स्वार्थी मत बनो, जो दूसरे को चोट पहुंचाता है।

# 10 उनसे ऑनलाइन बात भी न करें। बस उन्हें व्यक्तिगत रूप से टालना पर्याप्त नहीं है। फोन के माध्यम से आपको यौन तनाव हो सकता है। इसका मतलब है कि आपको सभी संचार को काट देना होगा। यह वास्तव में सबसे अच्छा है।

जितना अधिक आप फोन पर या मैसेंजर के माध्यम से बात करते हैं, उतनी ही संभावना है कि जब आप व्यक्ति में हों तो उनसे बात करें। यदि आप आमने-सामने नहीं हैं तो भी यौन तनाव अधिक बढ़ सकता है। तो किसी भी तरह से उनके साथ मत उलझो और तुम बेहतर बन जाओगे।

जुझारू यौन तनाव से निपटना आसान नहीं है। के माध्यम से प्राप्त करने के लिए यह एक वास्तविक दर्द हो सकता है, खासकर यदि आप उन भावनाओं में कोई कार्रवाई नहीं करने का निर्णय लेते हैं। ये टिप्स आपको इसे बरकरार रखने में मदद करेंगे।

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