कोई सामाजिक जीवन न रखें: अपने आप को मनचाहा दोस्त पाने के लिए 15 तरीके

अपनी बिल्ली के साथ लोगों की तुलना में अधिक समय बिताना? हम सभी के पास वह समय होता है, लेकिन अगर कोई सामाजिक जीवन आस-पास नहीं रहता है, तो कुछ दोस्तों को बनाने का समय है।

लगभग चार महीने की अवधि थी, जहां मैंने अपना घर नहीं छोड़ा। मेरे सबसे अच्छे दोस्त को उसका पहला बॉयफ्रेंड मिल गया, मेरा अपने अन्य दोस्तों के साथ झगड़ा हो गया, इसलिए, इसके बजाय, मैंने कहा कि इसे चोदो। मैंने अपने माता-पिता के साथ समाचार देखते हुए, अपनी चिमनी के सामने बिछाने में पूरी सर्दी बिताई। मैं झूठ नहीं बोलने जा रहा हूं, मैंने इस बार सचमुच सभी से प्यार किया। मैं स्कूल गया, काम पर गया, घर पर रहा - चार महीने तक कोई निरंतर सामाजिक जीवन नहीं रहा।

आपके सामाजिक जीवन को अच्छे समय में सुधारने के 15 तरीके

अब, कभी-कभी, आपको इस समय की आवश्यकता होती है। हो सकता है कि आप अपने दम पर होने की जरूरत महसूस करते हैं और यह ठीक है। हालाँकि, यदि आप इसे मेरी तरह लंबे समय तक लम्बा खींचते हैं, तो यह वह समय है जब आपने इस सामाजिक जीवन चक्र से बाहर निकलने की कोशिश की।

मुझे लगा कि मैं अच्छा समय बिता रहा हूं, किसी तरह मैं था। हालांकि, मैंने अपने दोस्तों से दूर और आगे की दूरी तय करना शुरू कर दिया। यह तब होता है जब आपका समय थोड़ा चिंताजनक हो जाता है। इसलिए, यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके पास कोई सामाजिक जीवन नहीं है, तो अपने आप को प्राप्त करने का समय है।

क्योंकि कभी-कभी, आपको अपनी बिल्ली से अधिक कंपनी की आवश्यकता होती है।

# 1 क्या, एक सामाजिक जीवन? इससे पहले कि मैं भी इसमें जाऊं, क्या आपको वास्तव में सामाजिक जीवन की कमी है? मैं यह नहीं कह रहा हूं कि जो आप महसूस कर रहे हैं वह वास्तविक नहीं है। लेकिन, आजकल सभी सोशल मीडिया के साथ, कई लोगों को लगता है कि एक सामाजिक जीवन केवल एक सामाजिक जीवन है यदि वे तीन सौ "दोस्तों" से घिरे हैं।

# 2 आपको सामाजिक जीवन की कमी क्यों है? अब कुछ कारण हैं कि आपके पास सामाजिक जीवन क्यों नहीं है। कोई भी सामाजिक जीवन या तो अकेलेपन या शर्म के कारण नहीं है। आप शायद इन दो भावनाओं में से एक का अनुभव करते हैं जिसे आपको दूर करना चाहिए।

अकेलापन उस भावना के कारण है जो आपके शरीर को तब पैदा होती है जब आपके पास सामाजिक संबंध का अभाव होता है। शर्म सामाजिक आलोचना का डर है। समझने के लिए अपने भीतर देखने की कोशिश करें कि आप किस अनुभूति का अनुभव कर रहे हैं।

# 3 लोग शायद आपके साथ घूमना चाहते हैं। यदि आप अकेलेपन और शर्म से ग्रस्त हैं, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपके आस-पास के लोग आपके साथ घूमना चाहते हैं। इस ग्रह पर सात अरब लोग रहते हैं। मेरा विश्वास करो, कोई आपके साथ घूमना चाहता है।

अब, क्या आप उनके साथ घूमना चाहते हैं, यह एक अलग सवाल है। हालांकि, यदि आप अकेला या शर्मीला महसूस करते हैं, तो आप सकारात्मक तरीके के बजाय नकारात्मक तरीके से लोगों की व्याख्या कर सकते हैं।

# 4 आपको इसे प्राथमिकता बनाना होगा। आपको अपने सामाजिक जीवन को प्राथमिकता बनाने की आवश्यकता है, खासकर यदि आपके पास एक नहीं है। आपको संबंध बनाने और उन रिश्तों को बनाए रखने में बहुत समय लगाना होगा।

मेरे ज्यादातर दोस्त हाई स्कूल से हैं। ऐसा नहीं है कि मेरे विश्वविद्यालय से दोस्त नहीं हैं, लेकिन मैं बस इन नए रिश्तों को बनाए रखने में समय नहीं लगा सकता। अब, हर सप्ताह के अंत में क्लब जाने के लिए स्कूल से बाहर न निकलें, लेकिन दोस्तों को देखने में प्रति सप्ताह एक निश्चित समय को प्राथमिकता दें।

# 5 निमंत्रण स्वीकार करें। मैं इस पर भयानक हूँ, वास्तव में, मैं एक बहुत बड़ी परत हूँ। मुझे पता है कि मैं क्या हूं, यह एक अच्छी गुणवत्ता नहीं है, लेकिन मैं सिर्फ घर पर रहना चाहता हूं और अपने कुत्ते के साथ वाइस डॉक्यूमेंट्री देखना चाहता हूं। लेकिन यह आपको दोस्त नहीं रखेगा, मैं आपको बता दूं।

नेटफ्लिक्स में रहने और देखने के बजाय, आपको बाहर जाने की आवश्यकता है। इसलिए, जब कोई आपसे पूछे, तो हां कह दें। आपको हर समय हाँ कहने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन जितना अधिक आप हाँ कहते हैं और चलते हैं, उतना ही बेहतर आपका सामाजिक जीवन होगा।

# 6 अस्वीकृति से डरो मत। आप लोगों को बाहर घूमने के लिए कहने से डर सकते हैं क्योंकि आप अस्वीकृति से डरते हैं। हर कोई अस्वीकृति से डरता है, मुझे कई बार ठुकरा दिया गया है। हालाँकि, ऐसा नहीं है क्योंकि वे आपके साथ घूमना नहीं चाहते हैं। ठीक है, कुछ लोग इसके कारण नहीं कह सकते हैं, लेकिन अन्य लोग स्कूल, काम, बॉयफ्रेंड / गर्लफ्रेंड के साथ व्यस्त हैं। यदि आप लोगों को बाहर घूमने के लिए नहीं कहते हैं, तो आप अकेले घर पर रहते हैं, इसलिए आप कुछ भी नहीं खोते हैं।

# 7 आपको बात करनी चाहिए। आपको हर समय बात करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन, आप किसी पदार्थ के बारे में क्या बात करते हैं। वार्तालाप वह है जो एक रिश्ते को विकसित और विकसित करता है। अब, शुरुआत में, आपको गहरी बातचीत की आवश्यकता नहीं है। आपका लक्ष्य सिर्फ नए लोगों से बात करने और कनेक्शन बनाने में सहज होना है।

# 8 आपको उन लोगों से बात करने की ज़रूरत नहीं है जिन्हें आप नहीं चाहते हैं। अब, लोगों से बात करने के लिए खुद को धक्का दें। लेकिन, अगर आप वास्तव में अपना समय और ऊर्जा किसी ऐसे व्यक्ति के साथ निवेश नहीं करना चाहते हैं, जिसे आप बात नहीं करना चाहते हैं, तो नहीं। नए लोगों से बात करना आपके लिए पहले से ही कठिन है, इसलिए, ऐसे लोगों से बात करने के लिए खुद पर बोझ न डालें, जिनमें आपकी रुचि नहीं है।

# 9 समान रुचियों वाले लोगों को खोजें। सामाजिक जीवन को विकसित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उन लोगों से घिरे रहें, जो आपके समान हित साझा करते हैं। आपको जो करने की आवश्यकता है वह उन समूहों और गतिविधियों में शामिल हो जाता है जिन्हें आप वास्तव में दिलचस्प पाते हैं। इस तरह, आप उन लोगों से घिरे रहेंगे जो आपके द्वारा की जाने वाली चीजों का आनंद लेते हैं। इसका मतलब है, आप पहले से ही कुछ साझा करते हैं जो आपको गुच्छा से एक कदम आगे बढ़ाता है।

# 10 इसे सकारात्मक रखें। सुनो, दोस्त बनाना आसान नहीं है। जब मैं एक नए शहर में गया, तो मैं वास्तव में पहले कुछ महीनों तक संघर्ष करता रहा। मैं उदास था, मैं घबराहट में था, मुझे लगा कि मैं अकेला होने जा रहा हूं।

हालाँकि, मैं ऑनलाइन गया और कुछ सामाजिक समूहों में शामिल हुआ, जिसने मुझे इन लोगों से मिलने के लिए प्रेरित किया। अब, इनमें से कुछ लोग जिनसे मैं ऑनलाइन मिला, वे मेरे सबसे करीबी दोस्त हैं।

# 11 ऑनलाइन जाने से न डरें। इंटरनेट एक जादुई जगह है जो आपको बहुत सारे अवसर प्रदान करती है। जैसा कि मैंने ऊपर कहा, मैंने ऑनलाइन जाने से कई दोस्त बनाए, मेरे पास टिंडर से भी दोस्त हैं। जो भी वेबसाइट है, चाहे वह फेसबुक, टिंडर, काउचसर्फिंग है - रिश्तों का निर्माण करके उन्हें अपने लाभ के लिए उपयोग करें।

# 12 मुझे पता है कि आप उत्साहित हैं लेकिन शांत रहें। आप शायद दोस्त बनाने के लिए उत्साहित हैं। बहुत उत्सुक मत देखो। मुझे पता है कि आप दोस्त चाहते हैं, लेकिन पूरे "हे भगवान, हाय, चलो सबसे अच्छे दोस्त हैं" खिंचाव लोगों को असहज महसूस कराता है। हालांकि उत्साहित हैं, बस याद रखें कि यह व्यक्ति आपके साथ समय बिताना चाहता है, इसलिए डरने या चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

# 13 खुले विचारों वाला हो। जब आप एक सामाजिक जीवन का निर्माण करने की कोशिश करते हैं, तो आपको उन लोगों के प्रति खुले दिमाग की जरूरत होती है, जिनसे आप मुठभेड़ करते हैं। मेरा मतलब है, आपके पास सामाजिक जीवन नहीं है। इसलिए, ईमानदारी से, आपको दूसरों को नहीं आंकना चाहिए।

आप कई लोगों से मिलने जा रहे हैं। आपको उन सभी के साथ दोस्ती करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको उनमें अच्छे को देखना होगा। फिर, आप मतभेदों को देखते हैं और देखते हैं कि क्या यह ऐसा कुछ है जो आप अपने जीवन में चाहते हैं।

# 14 लगातार बने रहें। यदि आपको अंत में कुछ दोस्ती मिल रही है, तो आपको उन्हें बढ़ते रहने की आवश्यकता है। इसका मतलब है आप उन्हें बनाए रखें। मुझे पता है, यह बहुत काम की तरह लगता है, लेकिन यही दोस्ती है, वे काम करते हैं। मेरा मतलब है, लाभ नकारात्मक से आगे निकल जाते हैं, लेकिन आप उन पर काम करने जा रहे हैं। उनके साथ घूमें, उनकी समस्याओं को सुनें, उनकी मदद करें- आप जानते हैं, बुनियादी बातें।

# 15 खुलने से मत डरो। अब यदि आप इस व्यक्ति से मिले हैं, तो जरूरी नहीं कि आप उन्हें अपने सबसे गहरे, सबसे गहरे रहस्य बताएं, बस लोगों के सामने खुल कर बात करें। यह एकमात्र तरीका है जब आपकी दोस्ती उथले से गहरे कनेक्शन तक चलती है। बेशक, आप ऐसा तब करेंगे जब आप सहज महसूस करेंगे और जब समय सही होगा।