बड़े होने की तरह एक दीर्घकालिक संबंध को कैसे समाप्त करें

लंबे समय तक संबंध खत्म करने से दिल टूटना शामिल है। यह आप पर निर्भर है कि आप अपने पार्टनर से क्लीन ब्रेक लेकर, जितना हो सके नुकसान को कम से कम करें।

दीर्घकालिक संबंध समाप्त करना कभी आसान नहीं होता है। रिश्ता खत्म करने का कोई "अच्छा तरीका" नहीं है। नुकसान को कम से कम करना और जितना संभव हो उतना चोट करना सबसे अधिक मायने रखता है।

यदि आप अपने दीर्घकालिक संबंधों को समाप्त करने का निर्णय लेते हैं, तो यह विशेष रूप से कठिन है। यह सोचने के लिए आओ, दीर्घकालिक रिश्तों के लिए मुश्किल है और अंत तक भी मुश्किल है। आपके द्वारा साझा की जाने वाली यादें, योजनाएं, और अन्य सभी व्यावहारिक उलझाव (आपका सामान, कमरे की चाबी, बैंक खाते और यहां तक ​​कि बच्चों की कस्टडी) जो आपको अनजानी होनी चाहिए।

सुनिश्चित करें कि यह वही है जो आप चाहते हैं

किसी भी गलतफहमी या खोए हुए प्यार के बावजूद आप अपने साथी के साथ हो सकते हैं, इस बात का ध्यान रखें कि आपने कोई कीमती चीज़ साझा की है। कुछ ऐसा जिसे आपने जीवन के रूप में बड़ा माना है। बस उसे दूर मत फेंको।

इसलिए अपने दीर्घकालिक संबंध को समाप्त करने से पहले, पहले यह निश्चित कर लें कि आप क्या चाहते हैं और आपका निर्णय अंतिम है। और फिर, योजना बनाएं कि एक साफ ब्रेक कैसे बनाया जाए।

आपको रिश्ते को यथासंभव सहजता से समाप्त करना चाहिए

गोलमाल:

# 1 अब इसे आगे बढ़ने में अधिक समय लगता है । अभी भी ढीले सिरों को बांधने की आवश्यकता हो सकती है या आवश्यक बंद हो सकती है। जब आप पल की गर्मी में टूट जाते हैं, तो आप गुस्से या उकसाने वाली बातें कहते हैं, और बाद में उन्हें पछतावा भी हो सकता है।

# 2 इससे ज्यादा नुकसान है। किसी न किसी विराम में, हर किसी की गरिमा, आत्मसम्मान और समग्र मानसिक और भावनात्मक कल्याण घंटी के माध्यम से होता है। शारीरिक और भावनात्मक रूप से हिंसक और कर्कश हो सकता है।

# 3 उच्च लागत, खासकर यदि आप शादीशुदा हैं। सोचो: दो कारें, दो जगह, हिरासत की लड़ाई, वकील, और कई और।

आप इसे अपने साथी को, अपने आप को, और अपने दीर्घकालिक संबंध को एक साफ ब्रेक देने के लिए देते हैं। अपनी गरिमा और एक दूसरे के प्रति सम्मान दोनों का संरक्षण।

अब हम इसके लिए नीचे आते हैं, हम करेंगे?

लंबे समय तक संबंध कैसे खत्म करें

एक दीर्घकालिक संबंध को समाप्त करते समय आप जो सबसे बड़ी गलतियां करते हैं, वे हैं: अपने साथी को यह नहीं बताना कि आप उनके साथ क्यों टूट रहे हैं, यह नहीं समझ रहे हैं कि आप पहली बार में ब्रेकअप क्यों करना चाहते हैं, बाहर की बातें नहीं करना, और वहाँ अभी भी विचार नहीं करना। आप दोनों के लिए एक दूसरा मौका हो।

एक रिश्ते में होने के दौरान बहुत सारे काम और प्रतिबद्धता हो सकती है, एक रिश्ते से बाहर निकलना कम समय के लिए आपसे बहुत अधिक लेता है - और भी बहुत कुछ। अपने साथी और अपने आप को चोट पहुँचाने का तनाव और बोझ है। अपने दोनों परिवारों को बताने के साथ-साथ आप अपने अलग-अलग तरीकों से गए हैं।

उस क्लीन ब्रेक को बनाना आप दोनों के लिए मायने रखता है। तो आगे की हलचल के बिना, एक दीर्घकालिक संबंध को सही तरीके से समाप्त करने के लिए आवश्यक आवश्यक कदम यहां दिए गए हैं।

# 1 आपको कुछ निश्चित होना है। अपने साथी के साथ टूटने के अलावा और कुछ भी बुरा नहीं है, उन्हें पूरी तरह से तबाह करके, और कुछ दिनों के बाद वापस आने के लिए कहने के लिए, “ता-दा! मैं यहाँ हूँ, मैंने अपना विचार बदल दिया। ”

मुद्दा यह है, यदि आप इसे समाप्त करने जा रहे हैं, तो बहुत ही सुरक्षित रहें। यदि संदेह का एक औंस या आशा की एक झलक है कि आपका रिश्ता अभी भी अपना पाठ्यक्रम चला सकता है, तो उस संदेह का निरीक्षण करें, या शायद उस आशा पर भी पकड़ रखें। सुनिश्चित करें कि आप सही कारणों से संबंध समाप्त कर रहे हैं। अंत में, यह आप दोनों के लिए इसके लायक होने जा रहा है।

# 2 आपको शांत रहना होगा। हमेशा मन के सही फ्रेम में रहें यदि आप एक दीर्घकालिक संबंध समाप्त करने का निर्णय लेते हैं। अपने साथी के साथ बहस या किसी तनावपूर्ण स्थिति के बीच कभी भी फैसला न करें या टूट न जाएं। शांत और एकत्रित होना आपको अपने आप को बेहतर ढंग से अभिव्यक्त करने की अनुमति देता है और साथ ही आपके साथी को जो कहना है उसे सुनना है।

# 3 आपके साथी को शांत होना होगा। जबकि घोषणा को लंबे समय तक रखना एक अच्छा विचार नहीं है, फिर भी आपको सही समय चुनने की आवश्यकता है। एक समय जब आपका साथी शांत हो और मन की सही स्थिति में भी। अगर उन्हें किसी और चीज़ के बारे में जोर दिया जाता है, विशेष रूप से किसी न किसी दिन, या अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं, तो ब्रेक अप की घोषणा करने से रोकने की कोशिश करें।

# 4 इसे व्यक्ति में करें। कम से कम व्यक्ति में गोलमाल करने का साहस और शालीनता होनी चाहिए। ईमेल, टेक्स्ट, फैक्स के माध्यम से कभी भी ब्रेकअप न करें; फिल कोलिन्स को याद रखें? *, या यहां तक ​​कि घोषणा करें कि आप अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर अपने साथी के साथ संबंध तोड़ रहे हैं। नहीं नहीं नहीं। आप अपने साथी से आमने-सामने बात करने का प्रयास करने के लिए कम से कम अपने दीर्घकालिक संबंधों के लिए इसका श्रेय देते हैं। यह शालीनता और परिपक्वता का प्रतीक है। और आप अपने साथी के बारे में पर्याप्त देखभाल करते हैं ताकि उन्हें सीधे आंखों में देख सकें और खबर को तोड़ सकें।

# 5 अनावश्यक प्रचार से बचें। कभी भी किसी को अपने दोस्तों या परिवार के बारे में न बताएं, जिससे आप अपने साथी के साथ ब्रेकअप करने जा रहे हैं, इससे पहले कि आप वास्तव में उनके साथ रिश्ता खत्म करें। संभावना है, इस तरह के गर्म गपशप के लिए अंगूर एक तेज बर्तन है, और आपके साथी को उनसे बात करने से पहले ही खबर का पता चल सकता है।

फिर से, सोशल मीडिया पर टूट न जाएं, जैसे कि अपने साथी की पोस्ट पर टिप्पणी करना कि आप उनके साथ तोड़ रहे हैं। साथ ही सार्वजनिक स्थान पर जहां ट्रैफिक अधिक हो, वहां जाने से बचें।

# 5 सही जगह का पता लगाएं। अपने दीर्घकालिक संबंधों को समाप्त करने के लिए सही जगह चुनें। इसे एक सुरक्षित और निजी जगह बनाएं, जैसे कि किसी रेस्तरां में दूर का बूथ। हालाँकि, अगर आप हिंसा से चिंतित हैं, तो सुनिश्चित करें कि पास में कोई दोस्त है या इसे अधिक सार्वजनिक स्थान पर करें। बस यह सुनिश्चित करें कि आप में से कोई भी असुरक्षित या अतिरंजित महसूस नहीं करता है। कुंजी, अपने साथी की भावनाओं का ध्यान रखते हुए।

# 6 बड़ा व्यक्ति बनो। संभावना है, बहुत आंसू होंगे। और क्रोध। आपका साथी बुरा बर्ताव करता है या नहीं, याद रखें कि वे दर्द दे रहे होंगे।

इसलिए ऊंची राह लें: ईमानदार, दयालु और विचारशील बनें। आग से आग से मत लड़ो और हमेशा अच्छे विवेक पर काम करो, भले ही वह आखिरी चीज है जो आप अपने जल्द-से-जल्द-साथी के लिए करते हैं।

# 7 सही रास्ता खोजें। किसी भी सवाल का जवाब देने के लिए पर्याप्त उदार रहें आपके साथी के पास उनके साथ संबंध तोड़ने के आपके कारणों के बारे में हो सकता है। ईमानदारी से याद रखें, लेकिन दोष या आलोचना करने से बचें। अपने साथी को रचनात्मक और सकारात्मक शब्दों का चयन करें, जिससे वे आपके विचारों को बेहतर ढंग से सुन सकें और समझ सकें, भले ही वे आहत हों।

# 8 वापस मत देखो। उनके साथ टूटने के बाद, आप बुरा महसूस कर सकते हैं और आश्चर्य कर सकते हैं कि वे कैसे हैं। आपको यह पूछने के लिए भी लुभा सकता है कि वे कैसे हैं। संपर्क में बने रहने के लिए आग्रह करें, ब्रेक अप के बाद कम से कम सही। सबसे अधिक, टूटने के बाद उनके साथ बिस्तर में आशा न रखें। सेक्स के टूटने से आप पर संकट आ जाता है।

लंबे समय तक संबंध खत्म करने के बाद

अपने दीर्घकालिक संबंध को समाप्त करने के बाद, आप अपने आप को भावनाओं के मिश्रण से अभिभूत कर सकते हैं: क्रोध, भ्रम, उदासी, पश्चाताप, राहत, भय, और खुशी। हालांकि, बाकी का आश्वासन दिया समय वास्तव में चंगा करता है। एक समय में एक दिन में चीजें लें, और अपने पूर्व-साथी के समय और स्थान की भी अनुमति दें। आगे किसी भी संपर्क की शुरुआत न करें क्योंकि इससे आप दोनों के लिए हालात और खराब हो सकते हैं।

अपने परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताएं। उस जगह को चुनें जहाँ आप उस पुस्तक को छोड़ चुके हैं जिसे आप फिर से पढ़ने के लिए मर रहे हैं, एक शौक खोजें, और आपको खुश करने वाली चीजों को करना जारी रखें। एक व्यक्ति के रूप में बढ़ते रहें।

अपने पूर्व के लिए, उनके संपर्क विवरण को उनके संपर्क में रहने से हटाने के लिए। ब्रेकअप ड्रामा से बचने के लिए सोशल मीडिया से उन्हें अनफ्रेंड करें। आगे की आहत भावनाओं से बचने के लिए उन्हें पहले से बता दें।

एक दीर्घकालिक संबंध को समाप्त करना आपके जीवन में एक बड़े अध्याय को बंद करने और इसे दूर फेंकने जैसा है।

आपके द्वारा सीखे गए सबक, व्यक्तिगत विकास, और उस समय को ध्यान में रखें, जब आपको एक बार फिर से अपने आप को सभी को फिर से खोज लेना है। इसे अपने जीवन में सकारात्मक समय बनाएं और अपने भविष्य के रिश्तों में बेहतर भागीदार बनने के लिए इसका उपयोग करें।