अपने क्रश के चारों ओर शर्मीली होने से कैसे रोकें और उनका पूरा ध्यान रखें

आप अपने क्रश के बारे में पागल हैं, लेकिन हर बार जब आप उनसे बात करते हैं, तो आप हकलाते हैं और पसीने से तर हो जाते हैं। यह सीखने का समय है कि अपने क्रश के आसपास शर्मीली होने से कैसे रोकें।

इसलिए, यदि आप कभी भी अपने क्रश के साथ मौका चाहते हैं, तो सीखें कि अपने क्रश के चारों ओर शर्मीली होने से कैसे रोकें और उस सीमा को हटा दें। सुनिश्चित नहीं है कि यह कैसे करना है? खैर, अच्छी बात है कि आप यहाँ हैं क्योंकि मैं आपकी मदद करने जा रहा हूँ।

अपने क्रश के आसपास शर्मीली होने से कैसे रोकें

जब मैं अपने पिछले क्रश के बारे में सोचता हूं, तो यह क्रूर था। मुझे पता था कि मैं एक व्यक्ति के रूप में कौन हूं, लेकिन जब मैं उनके पास पहुंचूंगा, तो मैं किसी से टकराऊंगा और वह व्यक्ति बनूंगा जिसे मैंने नहीं पहचाना। मैं घबरा गया था, मैं केवल तभी बोलूंगा जब मैंने बात की थी, और कभी नहीं कहा कि मेरे दिमाग में क्या था। मैं उनसे भयभीत था।

तो, जब आप अपने आप को उनके आसपास भी नहीं कर सकते हैं तो कोई आपको कैसे वापस कर सकता है? जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह वास्तव में पागल है। मेरे लिए, मैंने अपने किसी भी क्रश के साथ कभी भी समाप्त नहीं किया क्योंकि मैं उनके साथ जुड़ नहीं सका। अगर मैं किसी और की तरह अभिनय कर रहा होता तो मैं कैसे कर सकता था?

यह हममें से बहुतों के लिए होता है। तुम्हें पता है, हम इन कुचलों को एक कुरसी पर रख देते हैं और फिर जब हम उनके आसपास होते हैं, तो वे हमारे लिए हॉलीवुड की मशहूर हस्तियों की तरह होते हैं। लेकिन वे सिर्फ लोग हैं, वे लोग जिन्हें आप पसंद करते हैं। यह आपके क्रश को दिखाने का समय है कि आप वास्तव में कौन हैं। यदि आप जानना चाहते हैं कि अपने क्रश के आसपास शर्मीली होने से कैसे रोकें, तो यहां 13 चीजें हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।

# 1 क्या आप स्वाभाविक रूप से शर्मीले हैं या यह कम आत्मसम्मान है? एक बड़ा अंतर है, एक पर ध्यान देना। क्या आप स्वाभाविक रूप से शर्मीले और अंतर्मुखी व्यक्ति हैं या यह कम आत्मसम्मान से उपजा है? यह विचार करने के लिए कुछ है क्योंकि यह आपके व्यवहार को समझाने में मदद कर सकता है। यदि यह कम आत्मसम्मान है, तो आपको यह सोचने के लिए अपने आप में विश्वास नहीं है कि वे आपको पसंद करेंगे और आप क्यों शर्म करते हैं।

# 2 अपने कम आत्मसम्मान पर काम करें। आइए कम आत्मसम्मान के कारण आपके द्वारा शर्मीले होने के कारण पर ध्यान दें। यदि आप कभी भी अपने और अपने क्रश के बीच संबंध बदलने का मौका चाहते हैं, तो अपने आत्मसम्मान पर काम करने पर ध्यान केंद्रित करें। अभी, आपको नहीं लगता कि आप इस व्यक्ति के लिए पर्याप्त हैं और इसीलिए आप उनके साथ बोलने में संघर्ष करते हैं।

# 3 आत्मविश्वास कुंजी है। कम आत्मसम्मान और आत्मविश्वास की कमी हाथ से चली जाती है। यदि आप अपने आत्मसम्मान पर काम करना चाहते हैं, तो आपको उन चीजों को करने की ज़रूरत है जो आपके अंदर आत्मविश्वास को बढ़ाते हैं।

उन क्षेत्रों को देखें जिन पर आपको भरोसा नहीं है और उन पर काम करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको अपना शरीर पसंद नहीं है, तो ऐसे कपड़े पहनकर काम करें, जो आपको अच्छा महसूस कराएँ। यह उन सभी छोटे बदलावों के बारे में है जो आपके आत्मविश्वास को बेहतर कर सकते हैं।

# 4 खुद को तैयार करें। आपका आत्मसम्मान और विश्वास कुछ ऐसा नहीं है जो रातोंरात बदलने वाला है। इसलिए, जब आप उस पर काम कर रहे हों, तो अपने क्रश के साथ बोलने से पहले खुद को समय से पहले तैयार करें। यदि आप स्वाभाविक रूप से एक शर्मीले व्यक्ति हैं, तो यह बहुत अच्छा काम करेगा। इसलिए, इससे पहले कि आप अपने क्रश के पास जाएं, इस बारे में सोचें कि आप विशेष रूप से उन विषयों पर क्या बात करना चाहते हैं जो आपकी रुचि रखते हैं।

# 5 इसे सरल रखें। अब, तत्वमीमांसा के बारे में एक विषय तैयार न करें, यह वह नहीं है जिसकी आपको आवश्यकता है। अपने विषयों को सरल रखें। सबसे पहले, आपका लक्ष्य अपने क्रश से अभिभूत और शर्मीली महसूस किए बिना बात करना है। दूसरा, विषय जितना अधिक जटिल होगा, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि आप विषय से बाहर हट जाएँगे, हकलाने लगेंगे और अपने आप को खो देंगे। इसलिए, इसके बजाय, आप दोनों को विषयों को सरल और प्रासंगिक रखें।

# 6 अपने आप को दिखाने से डरो मत। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको किसी एक व्यक्ति के शो पर रखने की आवश्यकता है। हालाँकि यह विशिष्ट है कि शर्मीले लोग अपनी उपलब्धियों और प्रतिभाओं के बारे में बात करने से बचते हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि वे नहीं चाहते हैं कि वे डींग मारें।

लेकिन इसका सामना करते हैं, हमारी अधिकांश बातचीत अपने बारे में बात करने पर आधारित होती है। आपको अपने क्रश को दिखाना होगा कि आप खुद पर गर्व कर रहे हैं, इससे उनकी साज़िश होगी और आत्मविश्वास एक बहुत बड़ा मोड़ है।

# 7 प्राकृतिक अभिनय पर ध्यान दें। आइए इसका सामना करते हैं, जब हम अपने क्रश के आसपास होते हैं, तो हम स्वाभाविक रूप से अभिनय नहीं करते हैं। आप अपने क्रश के साथ आगे नहीं बढ़ पाएंगे अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति की तरह काम कर रहे हैं जो आप नहीं हैं। जब आप असहज महसूस कर रहे हों तो आप कैसी प्रतिक्रिया देते हैं, इसे देखें। क्या आप हकलाते हैं? हो सकता है कि आप अपने नाखून काट लें। आंखों से संपर्क टालें? संकेतों का पता लगाएं और फिर उन पर काम करें।

# 8 अपनी शर्म के माध्यम से धक्का। जब आप घबरा जाते हैं, तो आप शारीरिक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। मान लीजिए कि आप मकड़ियों से डरते हैं, इसलिए जब आप किसी से मुठभेड़ करते हैं, तो आप इससे बचते हैं। अब, यह तब होता है जब आप शर्मीले होते हैं। आप उससे बचते हैं जो आपको नर्वस महसूस कराता है; हालाँकि, आपको इसके माध्यम से धक्का देना होगा और अपनी शर्म को स्थिति से उबरने की अनुमति नहीं देगा।

# 9 अपना समय ले लो। आप बाहर जा रहे हैं और मैं आपको पूरी तरह से समझ रहा हूं, लेकिन किसी स्थिति से गुजरने से यह बेहतर नहीं होगा। आपको इसे धीमा करने और अपना समय लेने की आवश्यकता है। आपके गुणों को देखने के लिए आपके क्रश को कुछ समय लग सकता है, इसलिए, एक वार्तालाप के बाद मत सोचिए कि आपने गेम खो दिया है। आपने ऐसा नहीं किया, आपको बस खुद पर दबाव बनाने की जरूरत नहीं है।

# 10 पाठ। यदि आप जानना चाहते हैं कि अपने क्रश के चारों ओर शर्मीली होने से कैसे रोकें, तो अपने फोन स्क्रीन के पीछे, शुरुआत के लिए छिपाएं। हां, टेक्स्टिंग का इस्तेमाल किसी व्यक्ति के आसपास खुद को शांत करने के लिए किया जा सकता है। उन्हें टेक्स्ट करके, आप उनसे बात करने से पहले अपना व्यक्तित्व दिखा रहे हैं। सुरक्षा की यह गलत भावना वास्तव में आपकी शर्म को दूर करने में आपकी मदद कर सकती है और क्या आप अपने आप को स्वाभाविक तरीके से व्यक्त कर सकते हैं। इसके अलावा, यह आपको उनके सामने होने के बिना इश्कबाज करने की अनुमति देता है।

# 11 कंफर्ट जोन से बाहर निकलें। आप अपने सुविधा क्षेत्र में बंद हैं जैसे हम सब हैं, और लोगों के लिए इससे बाहर निकलना मुश्किल हो सकता है। लेकिन अगर आप इससे बाहर नहीं निकलते हैं, तो आप आगे नहीं बढ़ पाएंगे। आपके पास अंतहीन क्रश होंगे, इसलिए अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलने में मदद करने के लिए उनमें से प्रत्येक का उपयोग करें। यह आपके शर्म को जीतने का एकमात्र तरीका है।

# 12 उन्हें कुरसी से बाहर निकालें। हमारे क्रश के इर्द-गिर्द घूमने का एकमात्र कारण यह है कि हम सोचते हैं कि वे हमसे ज्यादा हैं। हमें लगता है कि वे इस भगवान के समान व्यक्ति हैं, और यही कारण है कि हम उनके आसपास बहुत घबराए हुए हैं। ठीक है, और यह भी तथ्य है कि हम चाहते हैं कि वे हमें पसंद करें।

लेकिन, यह मानकर कि वे कोई सुपर स्पेशल हैं, यह केवल उनके साथ बातचीत करना कठिन बनाता है। वे सेलिब्रिटी नहीं हैं, वे आपके क्रश हैं।

यह दूर करने के लिए एक आसान बात नहीं है, लेकिन यह संभव है। केंद्रित रहें और इन युक्तियों का पालन करें यदि आप सीखना चाहते हैं कि अपने क्रश के आसपास शर्मीली होने से कैसे रोकें। आप अंतर देखेंगे, सचमुच कुछ ही समय में!