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यदि आप सोच रहे हैं कि एक प्रेमी का इलाज कैसे करें जो आपको दी गई है, तो लड़के, क्या मुझे आपके लिए सलाह है। मैं अपनी गलतियों से सीखने में आपकी मदद करने के लिए यहां हूं।
इसलिए, यदि आप एक प्रेमी का इलाज करना चाहते हैं, जो आपके लिए आसान है, तो चीजें बहुत अच्छी नहीं हैं। मैं अपने पूर्व के साथ अपने संबंधों के बारे में एक कहानी बताऊँ। ध्यान रखें मैं अपने जीवन में इस बिंदु पर बहुत छोटा और बहुत कम बुद्धिमान था। इसलिए, जो मैं करता हूं, उसके बजाय अपनी गलतियों से सीखें।
मेरा एक बॉयफ्रेंड था जिसका मैं दीवाना था। वह स्वप्निल और लंबा था और वह सब कुछ जो आप एक प्रेमी में चाहते हैं, या इसलिए मैंने सोचा।
एक बार जब हनीमून स्टेज पार हो गई तो मेरा एक ब्वॉयफ्रेंड था जो मुझे हर तरह से मना लेता था। मैंने उसे काम और स्कूल के लिए निकाल दिया। मैंने उसका होमवर्क किया। मैंने उसे वेंट करने दिया लेकिन अगर मुझे वेंट करने की ज़रूरत थी तो उसे अनदेखा कर दिया गया। फिर, मैंने सब कुछ गिरा दिया जब उसने फोन किया।
अब, मैं अपने व्यवहार को सही नहीं ठहरा रहा हूँ। मुझे उसके लिए यह सब कभी नहीं करना चाहिए था। वह मेरा बॉयफ्रेंड था, मेरा बेबी नहीं। लेकिन, इन सबके साथ उन्होंने कभी मुझे कॉफी भी नहीं खिलाई। अगर मुझे धन्यवाद मिला, तो यह एक चमत्कार था।
वास्तव में, यह इतने लंबे समय के लिए चला गया कि अगर मैंने पहले से ही बिना पूछे उसके होमवर्क को शुरू नहीं किया, तो वह मेरे साथ अपने काम को प्राथमिकता नहीं देने के लिए मुझसे परेशान होगा। यह हाथ से निकल गया। और मैंने इसे कैसे संभाला?
मैंने माफ़ी माँगी। मैंने उनकी ओर से बिना किसी प्रयास के और भी कुछ न करने के लिए उनसे माफी मांगी। और यहीं से मेरी गलतियों ने और भी बड़ा पतन किया।
मैं अपने लिए नहीं खड़ा था। मैंने अपना आत्म-मूल्य नहीं देखा। न ही मैंने उसके व्यवहार को देखा और सोचा कि यह गलत था। इसके बजाय, मैंने खुद को बेहतर या अच्छा नहीं होने के लिए आलोचना की।
और यह सब बिल्कुल वैसा ही है जैसे उस प्रेमी के साथ व्यवहार नहीं किया जाता है जो आपको प्रदान करता है।
कैसे एक प्रेमी का इलाज नहीं है जो आपको दी गई है
जब यह पता चलता है कि एक प्रेमी का इलाज कैसे किया जाता है जो आपको प्रदान करता है, तो बहुत कुछ है जो आपको नहीं करना चाहिए। अब, यह सब आपके व्यवहार के बारे में नहीं होना चाहिए, लेकिन उसका। आखिरकार, वह वही है जो आपको दी गई है।
इसका मतलब है कि आप उसके लिए अपने रास्ते से हट जाएँ और बहुत प्रयास करें। बेशक, अगर वह परीक्षा के लिए अध्ययन कर रहा है या अदालत में परिवार को बचाने की कोशिश कर रहा है, तो उसके पास एक सभ्य कारण हो सकता है।
लेकिन, यदि आपका प्रेमी मानवीय नहीं है या किसी भयानक बीमारी को ठीक करने की कोशिश कर रहा है, तो वह आपको ले जा रहा है और इसे बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। आप सम्मान और सराहना के पात्र हैं।
और जिस सम्मान के लिए आप हकदार हैं, उसे पाने के लिए यह वही है जो आपको नहीं करना चाहिए।
# 1 उसकी उपेक्षा करो। एक बात बहुत से लोग करते हैं जब वे रिश्ते की समस्याओं के खिलाफ आते हैं, विशेष रूप से ऐसा कुछ लिया जाता है जैसे कि ठंडे कंधे देना है। इससे निपटने के बजाय, हम उसे अनदेखा करते हैं जब तक कि वह हमें याद नहीं करता और वापस आ जाता है।
यद्यपि यह अल्पावधि में प्रभावी हो सकता है, ऐसे लड़कों के लिए जिनमें परिपक्वता की कमी है, यह केवल चक्र में जोड़ता है। यकीन है, अगर वह सब कुछ लेता है जो आप के लिए करते हैं और आप उसे अनदेखा करना शुरू कर देते हैं तो वह वापस रोना आएगा लेकिन, यह इतना लंबा चलेगा।
यदि आप उसे अनदेखा करते हैं, तो आप समस्या को जोड़ रहे हैं, मदद नहीं कर रहे हैं।
# 2 माफी मांगे। आपने जो कुछ नहीं किया, उसके लिए कभी माफी नहीं मांगते। उसे आप के लिए ले जाना कुछ ऐसा नहीं है जो आपने किया है। ज़रूर, शायद आप एक दाता हैं। हो सकता है कि आप उसकी देखभाल करना पसंद करते हैं, लेकिन उसे धन्यवाद नहीं देना या प्रयास करने का मतलब यह नहीं है कि आप जो कर रहे हैं वह गलत है।
यदि वह आपसे यह अपेक्षा करता है कि आप उसकी सराहना करने के बजाय उसके लिए क्या करें, तो बुरा न मानें। मेरा मतलब है कि बुरा महसूस करना, लेकिन उस पर, खुद पर नहीं।
# 3 चिंता तुम समस्या हो। फिर से यह समान है, लेकिन माफी मांगने के बजाय, आपने इस विचार पर ध्यान दिया कि वह आपकी सराहना करेगा और यदि आपने अधिक किया है। आपको आश्चर्य होता है कि आप क्या गलत कर रहे हैं। ऐसा मत करो। यदि आप पहले से ही हैं, तो इसे अभी रोक दें।
मैं उस हेडस्पेस में बहुत देर तक बैठा रहा, और इसने मेरे आत्मसम्मान की हत्या की और आखिरकार मुझे खुद पर भरोसा हो गया। यदि आप यह महसूस करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं कि यह उस पर है और आप नहीं, तो इसके बारे में किसी विश्वसनीय मित्र से बात करें। वे आपको सच्चाई के साथ जोड़ेंगे।
# 4 उस पर चिल्लाओ। यह सही काम करने जैसा लग सकता है। और यह पल में अच्छा लगेगा, लेकिन फिर से यह केवल चीजों को बदतर बनाता है। न केवल आप कुछ ऐसा कह सकते हैं जिसे आप पछताते हैं, लेकिन लड़ाई उसे रक्षात्मक बना सकती है।
दोस्तों इस तरह से बढ़े हुए भावनाओं के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, और वे वास्तविक शब्दों के बजाय आपकी आवाज़ के स्वर पर ध्यान केंद्रित करेंगे जो आप उसे सुनना चाहते हैं।
# 5 और करो। यह महसूस करना एक बात है कि आपको और अधिक करने की आवश्यकता है और यह वास्तव में करने के लिए एक और है। यदि वह आपको लेने के लिए ले जा रहा है, लेकिन आपको लगता है कि यदि आप ऐसा करते हैं तो एक और बात यह उसकी आँखें खोल देगी, आप गलत हैं।
# 6 इस पर ध्यान न दें। उसे नजरअंदाज करने के बजाय, इस पूरी स्थिति को नजरअंदाज करना, इस व्यवहार को जारी रखने के अलावा कुछ नहीं करेगा। आप सोच सकते हैं कि यह सिर्फ आपको कैसा लग रहा है और शायद आप ओवररिएक्ट कर रहे हैं, लेकिन मैं आपको बता सकता हूं, आप नहीं हैं।
मैं खुद को बताता था कि यह बदतर हो सकता है, और शायद यह हो सकता है लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। हमेशा एक रिश्ता होता है जो आपसे बेहतर या बुरा होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी भावनाएं अमान्य हैं।
एक प्रेमी का इलाज कैसे करें जो आपको प्रदान करता है
अब जब आप जानते हैं कि जब बचने की बात आती है तो आपको उस प्रेमी के साथ कैसे व्यवहार करना है, जो आपको समझ में आता है, मैं आपको बता सकता हूं कि आपको क्या करना चाहिए।
इन विकल्पों को बनाने और कार्रवाई करने में मुझे बहुत लंबा समय लगा। मैं नहीं चाहता कि आप उसी रास्ते से नीचे उतरें जो मैंने किया था। इसलिए यह सलाह लें और इसे अपनी स्थिति पर लागू करें। यह एक प्रेमी का इलाज करने के लिए है जो आपको दी जाती है।
# 1 उससे शांति से बात करें। एक रिश्ते में किसी भी चीज को ठीक से हल करने का एकमात्र तरीका उस पर चर्चा करना है। और जब आप शांति से चर्चा करेंगे, तो प्रभाव बहुत अधिक स्पष्ट और तेज होगा।
उसे बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। उसे बैठो और उसे बताएं कि आप लड़ना नहीं चाहते हैं लेकिन आप महसूस कर रहे हैं। इसके अलावा, उसे तब तक बाधित न करने के लिए कहें जब तक आप बात खत्म नहीं कर लेते। कई प्रेमी जो आपको प्रदान करते हैं, वे केवल यह तर्क देंगे कि वे आपको दी नहीं लेते हैं।
वे वादा करेंगे कि वे आपकी सराहना करते हैं और उम्मीद करते हैं कि यह चर्चा खत्म हो जाएगी और आप बेहतर महसूस करेंगे। मैं वहां गया हूं और आप उस पल में कमज़ोर महसूस कर रहे हैं। वह व्यावहारिक रूप से कह रहा है कि आप ऐसा महसूस करते हैं लेकिन यह मेरी गलती नहीं है।
# 2 "I" संदेशों का उपयोग करें। "आई" संदेश बहाने बनाने में सक्षम होने के बिना अपनी बात मनवाने का सबसे अच्छा तरीका है या यह दावा करना कि वह आपको ऐसा महसूस नहीं करा रहा है। उस पर यह आरोप लगाने के बजाय कि आप उसके सभी कामों को अनदेखा कर रहे हैं या उसके आधे घर का काम नहीं कर रहे हैं या जो कुछ भी हो, उसे पूरी तरह से बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं।
उसे बताएं कि जब आप रात का खाना बनाने के लिए धन्यवाद नहीं देते हैं, तो आप उसकी तारीफ करते हैं। उसे बताएं कि जब आप उसकी मदद करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जाते हैं तो रिश्ते असंतुलित होते हैं, लेकिन वह आपसे अपने वादे तोड़ देता है।
अपने व्यवहार से ज्यादा उसकी भावनाओं पर ध्यान दें। यदि वह इसके लायक है और बदलना चाहता है, तो वह इन भावनाओं को बेहतर बनाना चाहेगा भले ही वह दोषी हो।
# 3 दृढ़ रहें। अपनी जमीन खड़ी करो और माफ़ मत करो। दोस्तों बहुत ही आकर्षक और बहुत जोड़ तोड़ हो सकता है। उसे यह स्पष्ट करें कि यह केवल एक वार्तालाप नहीं है, बल्कि एक बड़ी समस्या का हिस्सा है। उसे बताएं कि यह रातोंरात हल नहीं होगा और आपको परिवर्तन को आगे बढ़ते देखना होगा।
अपने आप को याद दिलाएं कि वह क्या मायने रखता है, लेकिन उसके कार्य जोर से बोलते हैं।
# 4 उसे वो बदलाव बताएं जो आप देखना चाहते हैं। समझाएं कि आप उसके लिए कुछ खास काम नहीं कर सकते हैं या आप उससे अपेक्षा करते हैं कि वह आपके लिए और अधिक करेगा। हो सकता है कि आप सभी की जरूरत से उसे एक धन्यवाद है। उससे यह अपेक्षा न करें कि वह आपके दिमाग को पढ़ेगा और बदलना जानता है।
उसे मार्गदर्शन की आवश्यकता होगी, और आपको धैर्य की आवश्यकता होगी।
# 5 बदलाव की प्रतीक्षा करें। यह कितने समय से चल रहा है, इस पर निर्भर करते हुए, यह एक कठिन आदत हो सकती है। यदि आप चाहते हैं कि यह काम करे, और वह बेहतर करने के बारे में वास्तविक लगे, तो आपको उसे समय देने की आवश्यकता होगी।
उसका व्यवहार ठीक से नहीं फूटेगा। यकीन है कि इस बातचीत से पहले सप्ताह का अंत शानदार हो सकता है, लेकिन पुराने तरीकों से वापस आना आसान है। तो, न केवल आपको उसे बदलने की ज़रूरत है, लेकिन अगर आपने कहा कि आप उसके कपड़े धोने का काम नहीं करेंगे, तो उस पर खरा उतरें।
एक देखभाल करने वाले व्यक्ति के रूप में, स्वाभाविक रूप से आने वाली सभी चीजों को करना बंद करना कठिन हो सकता है, लेकिन अगर आपने कहा कि आप उन्हें नहीं करेंगे तो आपको कम से कम तब तक जीवित रहना होगा, जब तक कि उनका व्यवहार बेहतर न हो जाए।
# 6 उसे डंप करें। यह निगलने के लिए एक कठिन गोली है, लेकिन बहुत समय यह आवश्यक है। लंबे समय तक मेरे रिश्ते में अपर्याप्त महसूस करने के साथ संघर्ष करने के बाद, यह इस तक आकर समाप्त हो गया।
वह जानता था कि मुझे कैसा लगा, लेकिन व्यवहार में बदलाव नहीं आया। मैं अपना मोलभाव नहीं कर सकता था। जब तक वह आसपास था मैं उसके लिए चीजें करना बंद नहीं कर सकता था। इसलिए मेरे भविष्य और भावनात्मक स्वास्थ्य की खातिर, मैंने उससे कहा कि यह खत्म हो गया है।
मैंने कहा कि यह स्वस्थ नहीं था कि मैं उसकी देखभाल कैसे करता था, हालांकि मुझे वह सम्मान या प्रशंसा कभी नहीं मिली जिसके मैं हकदार था। और मैंने उससे कहा कि यह सही नहीं था कि मैं अपने जीवन के अन्य महत्वपूर्ण लोगों को उसके साथ रहने के लिए छोड़ दूं या उसे दोस्त के घर जाने के लिए सवारी दूं।
मुझे पहले खुद को लगाना पड़ा। इससे बढ़िया निर्णय मैंने कभी नहीं लिया था।
यह जानना कि प्रेमी का इलाज करना आपके लिए कितना आसान है। आप उससे प्यार करते हैं और उसका सामना करना मुश्किल है। यह धैर्य और दृढ़ता के साथ बेहतर हो सकता है, लेकिन अगर यह नहीं है, तो अपने आप से अधिक सम्मान करें, जितना वह आपको प्रदान करता है।
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