जब आपका प्रेमी आपको अनदेखा करता है: वह ऐसा क्यों करता है और कैसे प्रतिक्रिया दें

यदि आप किसी रिश्ते में हैं, तो आप जानते हैं कि जोड़ों के लिए बहस करना सामान्य है। लेकिन जब आपका बॉयफ्रेंड आपको अनदेखा करता है, तो क्या आपको आश्चर्य होता है कि क्यों?

हम इस बारे में बात करेंगे कि जब आपका प्रेमी आपकी उपेक्षा करता है, तो क्या करना है, लेकिन यह देखना महत्वपूर्ण है कि वे आपको पहले क्यों नजरअंदाज करते हैं। इस तरह, आप यह देखते हैं कि उनका व्यवहार कहाँ से उत्पन्न होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इस तथ्य को बहाना चाहिए कि वह आपको अनदेखा कर रहा है, इसे स्लाइड न करें। लेकिन मूल कारण जानने से आपको यह तय करने में मदद मिलती है कि यह किस कोण से आ रहा है।

फिर से, यह उसके व्यवहार का बहाना नहीं करता है, लेकिन यह आपको एक बेहतर विचार देता है कि उसके सिर में क्या चल रहा है। चूँकि आपको नज़रअंदाज़ करना उसकी चाल है, आपको बड़ा व्यक्ति होना चाहिए और इस विषय पर संपर्क करना चाहिए। यह स्पष्ट है कि वह नहीं करेगा।

5 कारणों से वह आपको अनदेखा कर रहा है

जिसने कहा कि रिश्ते आसान थे, वह कभी भी रिश्ते में नहीं था - या सामान्य नहीं था। बेशक, जब आप किसी रिश्ते में होते हैं, तो लोगों को असहमत होना और कभी-कभी बहस करना सामान्य है। आप इसे पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह किसी भी रिश्ते में होता है। लेकिन जिस तरह से आप एक लड़ाई से बाहर आते हैं वह मायने रखता है।

हर कोई बहस करता है, लेकिन तर्क कैसे समाप्त होता है? क्या आप इस बारे में बात कर रहे हैं कि क्या हुआ या कोई व्यक्ति दिनों के लिए दूसरे की उपेक्षा कर रहा है? अब, कोई भी पूर्ण नहीं है लेकिन किसी की अनदेखी करना अपरिपक्वता का संकेत है। यह अच्छा नहीं है।

और पुरुष कहते हैं कि महिलाएं जटिल हैं - हाँ, सही है।

# 1 वह आप पर गुस्सा है। यदि आपके पास उसके साथ एक तर्क था और वह आपको अनदेखा कर रहा है, ठीक है, तो आपके पास आपका जवाब है। जाहिर है, वह आपसे परेशान है। अब, वह आपको अनदेखा करते हुए दो चीजों में से एक हो सकता है।

वह इतना क्रोधित हो सकता है कि उसे आपसे कुछ जगह चाहिए। या, दूसरी बात, वह इसका उपयोग आपको गलती स्वीकार करने में हेरफेर करने के लिए कर रहा है। यह वास्तव में उस लड़ाई पर निर्भर करता है जो आपके पास थी और इसमें आपकी भूमिका थी।

# 2 वह घुटन महसूस करता है। जब आपका प्रेमी आपकी उपेक्षा करता है, तो यह एक और कारण भी हो सकता है। जरूरी नहीं कि आप उसके साथ समय बिताना चाहते हों, लेकिन हर किसी के पास अपना व्यक्तिगत स्थान और अकेले समय की राशि होती है, जिसे रिचार्ज करने की आवश्यकता होती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उसे आपको अनदेखा करना चाहिए, इसके बजाय, वह आपको बता सकता है कि उसे इसके स्थान की आवश्यकता है।

# 3 वह तुम्हें धोखा दे रहा है। ठीक है, इससे पहले कि मैं कुछ भी कहूं, याद रखें, क्योंकि वे आपको अनदेखा कर रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे धोखा दे रहे हैं। संभवतः इसके पीछे सबसे कठोर कारण है कि वह आपको क्यों अनदेखा कर रहा है, इसलिए बाहर मत करो। यदि आपको लगता है कि वह आपको धोखा दे रहा है, तो आपको अन्य व्यवहारों को भी देखने की जरूरत है।

# 4 वह टूटने के बारे में सोच रहा है। जब हम किसी के साथ टूटने के बारे में सोच रहे होते हैं, तो हम अपने लिए ब्रेकअप को आसान बनाने के लिए खुद को उस व्यक्ति से दूर कर लेते हैं। मुझे पता है, हम स्वार्थी हैं, लेकिन यह सिर्फ मानव के लिए है। वह अपना निर्णय ले रहा है और ऐसा करते समय वह आपको दूर धकेल रहा है।

# 5 उसके जीवन में अन्य चीजें चल रही हैं। चाहे वह काम हो या स्कूल, वह वास्तव में अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में तनावग्रस्त हो सकता है और परिणामस्वरूप, वह आपकी उपेक्षा करता है। अब, यह जानबूझकर नहीं हो सकता है, लेकिन वह आपकी भावनाओं को भी ध्यान में नहीं रख रहा है।

आपके बॉयफ्रेंड द्वारा आपको नजरअंदाज करने पर आपको जिन चीजों की जरूरत होती है

किसी को नजरअंदाज करना पसंद नहीं है। इसलिए, यह समय है कि आप कार्रवाई करें और अपने लिए खड़े हों जब आपका प्रेमी बिना किसी स्पष्टीकरण के आपकी उपेक्षा करता है। उसे अपने प्रति ऐसा व्यवहार न करने दें।

# 1 "उसे वापस भुगतान न करें।" मुझे पता है कि आप शायद उसे अपनी दवा का स्वाद दे रहे हैं। कुछ मामलों में, यह काम कर सकता है लेकिन चलो ईमानदार रहें, क्या यह वास्तव में उसे दिखा रहा है कि आप उसके व्यवहार की सराहना नहीं करते हैं? उसे यह समझने का एकमात्र तरीका है कि यदि आप उससे बात करते हैं तो उसका व्यवहार गलत है। पूरा करने की कोशिश मत करो "वह अपनी दवा के स्वाद की जरूरत है" क्योंकि वह समस्या को हल नहीं करेगा।

# 2 उसके साथ संवाद करें। यदि आप उसके साथ संवाद नहीं करते हैं, तो यह केवल बदतर होता जा रहा है। संचार कुंजी है, और यह बहुत सारे मुद्दों को हल कर सकता है जो आप एक जोड़े के रूप में और अपने दम पर अनुभव कर रहे हैं। इसलिए, अगर यह आपको परेशान कर रहा है कि वह आपकी उपेक्षा करता है, तो मेरा सुझाव है कि आप उसके साथ बस बैठें और इस बारे में बात करें।

आपको उन चीजों का पता लग सकता है जिन्हें आप पहले नहीं जानते थे। सुनिश्चित करें कि आप इस बारे में बात करते हैं कि यह आपको कैसा महसूस कराता है।

# 3 परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताएं। ठीक है, आप उसके व्यवहार को नहीं बदल सकते, लेकिन आप उसे बदल सकते हैं। अपनी उंगलियों को मोड़ते हुए घर पर न बैठें, इसके बजाय, बाहर जाएं और उन लोगों के साथ समय बिताएं जो आपकी परवाह करते हैं। वह चारों ओर आ जाएगा, लेकिन इस बीच में उसके लिए इंतजार मत करो।

# 4 उसका पीछा न करें। जब हमें लगता है कि हम कुछ खोने जा रहे हैं, तो हम इसे और भी कठिन बनाने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह कभी काम नहीं करता है। अगर वह आपको अनदेखा कर रहा है, तो घबराएं नहीं और टेक्सटिंग शुरू करें और उसे बीस बार फोन करें। इसके बजाय, वापस बंद करो और उसे वह समय दें जिसकी उसे आवश्यकता है। जब वह तैयार हो जाता है, तो वह आपके पास आएगा और जब आप बैठ कर इस बारे में बात करेंगे।

# 5 सीमाएं निर्धारित करें। वह हर बार आपको अनदेखा नहीं कर सकता क्योंकि कुछ उसे खुश नहीं करता है। आपको अपनी सुरक्षा के लिए दृढ़ व्यक्तिगत सीमाएँ निर्धारित करने की आवश्यकता है। उसे यह जानना होगा कि आप इस व्यवहार के साथ आगे नहीं बढ़ेंगे। यदि वह अपनी समस्याओं से निपटने के लिए इस रणनीति का उपयोग करना जारी रखता है, तो आपको इसकी आवश्यकता नहीं है।

# 6 आपके साथ जुड़ने के लिए उसका इंतजार करें। उसे पहली चाल बनाने और आप तक पहुंचने की जरूरत है। यदि नहीं, तो आप बस उसे एक खोये हुए पिल्ले की तरह पीछा करने वाले हैं और वह उतना प्यारा नहीं लगता जितना वह इंस्टाग्राम पर दिखता है। केवल समय ही बताएगा कि क्या होगा और अगर वह आपको भूत करना जारी रखता है, तो आपको इसे स्वयं समाप्त करना होगा।

# 7 इसे अपने सभी विचारों को अवशोषित न करने दें। यह आपको परेशान करने वाला है, लेकिन अपना ध्यान हटाएं और अपने दिन को बर्बाद न होने दें। यह उसका व्यवहार है और आप केवल अपने स्वयं के व्यवहार को नियंत्रित कर सकते हैं। मुझे पता है कि आपके कई अनुत्तरित प्रश्न हैं, लेकिन आपके सभी विचारों का उपभोग करने से यह तथ्य नहीं बदलेगा कि वह आपकी अनदेखी कर रहा है।

# 8 स्वयं की देखभाल का अभ्यास करें। किसी को भी नजरअंदाज करना पसंद नहीं है, और वास्तव में, यह बेहद दुखद है। अगर आपके बॉयफ्रेंड ने एक दो बार ऐसा किया है, तो हर बार दिल के लिए एक चाकू की तरह है। इसलिए, चूसने के बजाय, अपने आप पर ध्यान केंद्रित करें और आत्म-देखभाल का अभ्यास करें। अपनी भावनाओं के बारे में सोचें और वे आपको कैसे प्रभावित करते हैं। अपनी भावनाओं को नीचे लिखें, सैर के लिए जाएं, और सहायक लोगों के आसपास रहें।

# 9 उसके साथ एक समाधान खोजने के बारे में बात करें। यह पता लगाने के बाद कि वह इस तरह क्यों व्यवहार कर रहा है, तो आप यह पता लगा सकते हैं कि इसे कैसे हल किया जाए। बेशक, दिन के अंत में, उसे इस पर काम करने की आवश्यकता है, लेकिन आपने मूल रूप से सोचा की तुलना में इसमें बड़ी भूमिका निभाई हो सकती है। यह स्पष्ट रूप से गहरा होता है, इसलिए, मूल समस्या को जानकर, इस व्यवहार को बदला जा सकता है।

लोगों को अनदेखा करना किसी भी स्थिति में मदद करने वाला नहीं है। जब आपका बॉयफ्रेंड आपको अनदेखा करता है, तो यह और भी दुख देता है। लेकिन अब आप जानते हैं कि जब वह इस व्यवहार के साथ शुरू करता है तो उसे क्या करना है।