Narcissistic क्रोध और कैसे अपने जीवन में narcissist को संभालने के लिए

किसी के बारे में गवाह है कि आप गुस्से में उड़ने से डरते हैं। संकीर्णतापूर्ण क्रोध से निपटने का अर्थ है एक निर्णय। क्या आप अपने जीवन में ऐसा चाहते हैं?

आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करते हैं जो बिना किसी विशेष कारण के गुस्से में हो जाता है, इस तथ्य के अलावा कि आपने उनके अहंकार को थोड़ा कम किया है? विशेष रूप से narcissism की दुनिया में आपका स्वागत है, और narcissistic rage।

हर कोई समय-समय पर गुस्सा करता है। जब हम क्रोधित होते हैं, तो हम अक्सर ऐसी बातें कहते हैं जिनका हम मतलब नहीं रखते हैं। हम अपनी बाहों को इधर-उधर कर सकते हैं, और हम कुछ बीमार और बेवकूफ भी कर सकते हैं। जबकि किसी को गुस्से में फिट होना कभी स्वीकार्य नहीं है, गुस्सा होना एक सामान्य मानवीय भावना है।

हम में से अधिकांश लोग गुस्से को समझते हैं और इसे सामान्य तरीके से एक भावना के रूप में देखते हैं, ज्यादातर समय। कभी-कभी गुस्सा फूट पड़ता है, लेकिन हम जानते हैं कि इस पर कैसे काबू पाया जाए। यह आम तौर पर बुलबुले बनाता है और बहुत जल्दी कम हो जाता है। जबकि आदर्श नहीं है, यह काफी सामान्य है। यह मादक द्रव्य राग से भिन्न है।

कोई भी कथाकार के आसपास क्यों रहना चाहेगा?

आह, मिलियन डॉलर का सवाल!

मैं नशावाद के बारे में बहुत बात करता हूं। मैंने इसे खुद एक रिश्ते में अनुभव किया है और कई दोस्तों के साथ भी देखा है। लेकिन मुझे विषय भी आकर्षक लगता है। एक सवाल जो मेरे पास बार-बार आता है - क्या नशावादी वास्तव में सिर्फ बुरे लोग हैं? और, आप पहले स्थान पर एक के आसपास क्यों रहना चाहेंगे?

इन सवालों को पूछने वाले अधिकांश लोग कभी भी वास्तविक जीवन के नार्सिसिस्ट से नहीं मिले हैं, क्योंकि जब आप किसी एक के प्रभाव में आते हैं, तो आप कुछ भी नहीं देख सकते हैं लेकिन उनका अच्छा पक्ष नहीं होता है। यहां तक ​​कि उनके दोष आपके मन में भी जुड़ जाते हैं * उनके लिए धन्यवाद * अपने भ्रम में रहने के लिए।

Narcissists बुरे लोग पैदा नहीं होते हैं। वे बुरे लोगों में भी विकसित नहीं होते हैं। वे वास्तव में एक व्यक्तित्व विकार से पीड़ित हैं, जिसके कारण उनमें सहानुभूति का एक अलग अभाव है। नतीजतन, उन्हें कार्य करने के लिए बड़ी मात्रा में ध्यान और प्रशंसा की आवश्यकता होती है।

एक बार जब आप अपने आप को उनके जादू से दूर कर लेते हैं, तो वे नकली आत्म से दूर हो जाते हैं, जो आपको लगता है कि वे आकर्षक के प्रतीक हैं, आपको आश्चर्य होता है कि आप कभी भी उन्हें एक अलग तरह से कैसे देख सकते थे। यह समझाना मुश्किल है, इसे इस तरह से रखो।

क्या है नरकीय आक्रोश?

एक narcissist ध्यान और प्रशंसा पर पनपता है, और इसका कारण यह है कि यह उनके आत्मविश्वास को बढ़ाता है। नीचे दीप, और कुछ मामलों में बहुत गहरे नीचे, narcissists विश्वास में बहुत कमी है। उन्हें आपको और उनके आसपास के सभी लोगों को यह बताने की जरूरत है कि बेहतर महसूस करने के लिए वे कितने अद्भुत हैं। विरोधाभास? वे वास्तव में विश्वास करते हैं कि वे सबसे अच्छे समय के सबसे अच्छे हैं।

उलझन में? तुम होगे!

जैसा कि मैंने उल्लेख किया है, हर कोई समय-समय पर नाराज हो जाता है, और हम उन चीजों को कहते हैं जिनका हम मतलब नहीं है। हममें से ज्यादातर लोग समझते हैं कि हमने क्या गलत किया और बाद में माफी मांगते हैं, आमतौर पर माफी कमाने के लिए। हमें ऐसा करने में कोई आपत्ति नहीं है, क्योंकि हम स्वीकार करते हैं कि हम गलत थे। हालाँकि, एक कथावाचक कभी भी खुद को गलत नहीं मानता है, इसलिए वे कभी भी कराहने वाले नहीं हैं।

मादक द्रव्य के क्रोध के एक फिट, जिसे मादक द्रव्य के रूप में संदर्भित किया जाता है, अल्पकालिक लेकिन बेहद तीव्र हो सकता है और दो में से एक तरीके से हो सकता है:

- चीखना, चिल्लाना, चिल्लाना और नाम पुकारना, शायद चीजें फेंकना भी

- मौन और चरम निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार

नशा करने वाले के लिए जो भी रणनीति होती है, उसका एक ही उद्देश्य होता है: उस व्यक्ति को पैदा करना जिसके लिए वे उसे क्षमा करने और तुच्छ समझने के लिए उन्हें हल्का कर देते हैं, और फिर उन्हें बताते हैं कि वे गलत थे और वे वास्तव में अद्भुत हैं।

देखो, वहाँ है, लेकिन यह गलत व्यक्ति यह कर रहा है!

Narcissists 'हमले का सबसे अच्छा रूप है रक्षा के स्वामी "दिमाग सेट।

नशीली दवाओं का राग पहली जगह में क्यों होता है?

तीन मुख्य कारण हैं कि क्यों एक नशीली चीज़ को गुस्से में फिट किया जा सकता है, या तो एक ज़ोर से फिट या बहुत चुप:

- किसी ने उनके अहंकार को कम किया है और उनके आत्मसम्मान को चोट पहुंचाई है

- किसी ने उनके महसूस करने के तरीके या उनके आत्मविश्वास को चुनौती देने की कोशिश की है

- किसी ने उनसे किसी तरह से पूछताछ की

याद रखें, narcissists भव्यता की एक स्व-निर्मित दुनिया में रहते हैं, लेकिन उनके पास इसका कोई भी सबूत नहीं है। इसलिए, जब कोई उनके नकली व्यक्तित्व को चुनौती देता है, तो उनके पास कामुक तरीके से जवाब देने के लिए शब्द नहीं होते हैं। इसके बजाय, वे ध्यान भटकाने के लिए बाहर जाकर हमला करते हैं।

जब आप मादक क्रोध की एक लड़ाई का अनुभव करते हैं, तो इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका दूर चलना है। उन्हें प्रतिक्रिया न दें, और अगर आपने कुछ भी गलत नहीं किया है तो माफी न मांगें। उन्हें मत पूछो कि क्या गलत है, और उन्हें शांत करने के लिए मत कहो, कुछ भी मत करो। बस चले जाईये।

हाँ, यह उनके गुस्से को बदतर बना सकता है, लेकिन यह अल्पकालिक होगा। अपने आप को हटाकर, आप अपनी खुद की शक्ति प्राप्त करते हैं। मेरे द्वारा "लाभ" कहने का कारण यह है क्योंकि जब आप किसी भी प्रकार के संघ में होते हैं, तो आपके पास कोई भी शक्ति नहीं होती है, तो आप इसे खो देते हैं। इसे वापस लाने का एकमात्र तरीका उन्हें अपने खेल में खेलना है, क्योंकि अंत में, यह सब एक खेल है।

एक narcissist के साथ रिश्ते में कोई वास्तविक प्यार नहीं है। आप उन्हें प्यार कर सकते हैं, लेकिन आप एक नकली व्यक्ति से प्यार करते हैं। जिस व्यक्ति को उन्होंने स्वयं बनाया है वह वास्तव में वास्तविक नहीं है। बदले में, वे वास्तव में नियमित रूप से प्यार करने में असमर्थ हैं क्योंकि वे एनपीडी वाले व्यक्ति की तरह सहानुभूति महसूस नहीं कर पा रहे हैं।

तो, जब आप इसे तोड़ते हैं, तो यह सुनने के लिए जितना दर्दनाक है, यह एक वास्तविक संबंध नहीं है, क्या यह है?

मैं कुंद होने का मतलब नहीं है...

मुझे उस अंतिम भाग में अपने कुंद शब्दों की व्याख्या करने की आवश्यकता महसूस होती है। मैं आपको दुखी नहीं करना चाहता और न ही आप अपने रिश्ते के बारे में रक्षात्मक महसूस कर सकते हैं। तथ्य यह है कि आप मादक द्रव्य के बारे में एक लेख पढ़ रहे हैं मुझे बताता है कि आप वास्तविकता में इसके साथ काम कर रहे हैं। क्या आप वास्तव में हर बार हेरफेर और निष्क्रिय-आक्रामक रणनीति के अंत में होना चाहते हैं, जब आप ऐसा कुछ कहने की हिम्मत करते हैं जो आपके साथी को पसंद नहीं हो सकता है?

सत्यता के बारे में रिश्ते नहीं हैं और बोलने के लिए स्वतंत्र हैं और आपकी राय और विचार सम्मानित हैं? क्या वे आपसी प्रेम और सम्मान के बारे में नहीं हैं?

नशीली के साथ रिश्ते में कोई भी वास्तविक नहीं हो सकता है। कथाकार की सहानुभूति की कमी का ठोस कारण है। अगर आप सहानुभूति महसूस नहीं कर सकते तो आप प्यार महसूस नहीं कर सकते। यदि आप किसी और के जूते में खुद को नहीं डाल पा रहे हैं और समझ रहे हैं कि जब आप कुछ कहते हैं या कुछ करते हैं तो वे कैसा महसूस कर रहे होंगे, आप उन्हें कैसे प्यार कर सकते हैं?

कोई भी इस तरह से रिश्ते के लायक नहीं है। हालांकि आप यह नहीं सोच सकते कि आप उन्हें बदल सकते हैं, लेकिन आप सोच सकते हैं कि आप उन्हें बचा सकते हैं * मुझ पर भरोसा करें, मुझे लगा कि *। कठोर सत्य? आप नहीं कर सकते। एकमात्र व्यक्ति जो एक कथावाचक को "बचा" सकता है, वह स्वयं है। वे इसके बारे में कुछ भी करने या सहायता प्राप्त करने की संभावना नहीं रखते क्योंकि सहायता प्राप्त करने के लिए, उन्हें पहले स्वीकार करना होगा कि उन्हें कोई समस्या है।

केवल शायद ही कभी आप एक नशावादी प्रशंसा सुनेंगे कि उन्होंने कुछ गलत किया है या उनके साथ कुछ गलत है। इस कारण से, अधिकांश नार्सिसिस्ट व्यक्तित्व विकार उपचार का उपयोग कभी नहीं करते हैं जो उनके लिए खुला है।

यह दुख की बात है, है ना?

नार्सिसिस्टिक रोष भयानक रूप से जोर से हो सकता है, या यह कब्र के रूप में चुप हो सकता है। इस तरह की स्थिति से निपटने के लिए सबसे अच्छा तरीका है कि किसी भी परिस्थिति में उठो, बाहर चलो, और प्रतिक्रिया मत करो।