एक पूर्व की तस्वीरों को हटाने के पीछे मनोविज्ञान: यह आपके बारे में क्या कहता है

ब्रेकअप के बाद सही पूर्व की तस्वीरों को हटाना आपकी मानसिक और भावनात्मक स्थिति के बारे में बहुत कुछ कह सकता है। तो, आइए जानें कि इसका क्या मतलब है।

चाहे आप तुरंत ऑनलाइन जाएं और ब्रेकअप के बाद एक पूर्व की तस्वीरें हटाना शुरू करें या पहले से इसके बारे में सोचें, यह हाल की आदत है। सालों पहले, अगर आप चीजें दक्षिण की ओर जाती हैं, तो आप एक टॉस कर सकते हैं या जला भी सकते हैं। अब आप कुछ क्लिक के साथ अपने पूर्व रोमांस के सभी निशान हटा सकते हैं।

लेकिन, हर कोई ऐसा नहीं करता है। और कुछ लोग ऐसा करने पर विचार भी नहीं करते हैं। मसलन मेरे लिए।

मेरा अंतिम रिश्ता प्यारा युगल तस्वीरों से भरा था। मुझे यकीन है कि मैंने अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स से नरक को नाराज कर दिया है। लेकिन, एक बार संबंध समाप्त हो जाने के बाद मैंने अपनी सभी तस्वीरों को हटाने के लिए अपनी प्रोफ़ाइल पर स्क्रॉल करने पर भी विचार नहीं किया।

सबसे पहले, मैं उस अनुभव को मिटाना नहीं चाहता था। यह मेरे जीवन का एक हिस्सा था। इसने मुझे कुछ सिखाया है। मैं उन तस्वीरों को वापस नहीं देखता और याद दिलाता हूं, लेकिन मैंने अपने डिजिटल डायरी से अपने जीवन में उस समय को मिटाने की आवश्यकता महसूस नहीं की।

लेकिन, जैसा कि मैंने कहा, बहुत सारे लोग इससे सहमत नहीं हैं। तुम कौनसे हो?

एक पूर्व की तस्वीरों को हटाने के बारे में कैसा महसूस करते हैं?

हर रिश्ता अलग होता है। यदि आपके पास एक बेकार संबंध है और आपके पूर्व की तस्वीरें कठिन यादें लाती हैं, तो कोई आश्चर्य नहीं कि आप उन्हें हटा देंगे। लेकिन अगर आप और आपके बचपन की प्यारी का रिश्ता टूट गया क्योंकि आप एक दिन कॉलेज चली गईं, तो शायद आप दर्द की बजाय सराहना के साथ उन तस्वीरों को देखें।

लेकिन, सामान्य तौर पर, आप एक पूर्व की तस्वीरों को हटाने के बारे में क्या सोचते हैं? क्या यह स्पष्ट है कि आप ब्रेकअप के बाद क्या करते हैं? कुछ लोग इसे एक पूर्व के सामान को वापस करने के रूप में रेचन के रूप में पाते हैं।

कुछ को यह अजीब लगता है कि मैंने अपने पूर्व की तस्वीरें कभी नहीं हटाईं। लेकिन, दूसरों को समय से पहले जाने और उन सभी तस्वीरों को हटाने के लिए अपरिपक्व और क्षुद्र लगता है। तुम क्या सोचते हो?

कोई पूर्व की तस्वीरों को हटाने के बारे में आपकी वर्तमान भावनाओं से कोई फर्क नहीं पड़ता, मुझे यकीन है कि आपके लिए प्रत्येक स्थिति अलग है। और इनमें से कोई भी चीज गलत नहीं है।

एक पूर्व की तस्वीरों को हटाने के पीछे मनोविज्ञान

एक पूर्व की तस्वीरें हटाना आपका निर्णय है। आपको ब्रेकअप के बाद क्या करने का फैसला करना चाहिए, इस पर किसी को जज नहीं करना चाहिए। यह आपका सोशल मीडिया, आपका रिश्ता है। यह आपका ब्रेकअप है और वे आपकी तस्वीरें हैं।

उनके साथ वही करें जो आप चाहते हैं, चाहे आप उस रिश्ते के सभी निशान हटा दें या वापस देखें और इसे उन चीजों के लिए सराहना करें जो आपने इसे सिखाया था।

इससे पहले कि हम एक पूर्व की तस्वीरें हटाते हैं, आपके बारे में कहते हैं कि मुझे आपको यह जानना होगा कि फ़ोटो हटाने का मतलब यह नहीं है कि आप क्रूर हैं। और उन्हें रखने का मतलब यह नहीं है कि आप अभी भी अपने पूर्व पर लटकाए गए हैं।

एक पूर्व साधन की तस्वीरों को हटाने वाली एक चीज नहीं है। उस फैसले में कई संभावनाएं और विचार हैं। तो क्या आप जानना चाहते हैं कि आप अपने पूर्व की तस्वीरों को हटाने के लिए उत्सुक क्यों महसूस करते थे या आपके पूर्व ने आपकी तस्वीरें क्यों हटाईं या यहां तक ​​कि आपने तस्वीरों को क्यों रखा, ये कुछ कारण हैं जो इसमें जाते हैं।

# 1 यह आपको तेज़ी से आगे बढ़ने में मदद करता है। लोगों के एक पूर्व की तस्वीरें हटाने के कारणों में से एक रिश्ते के भौतिक सबूत को दूर करना है। यह अनिवार्य रूप से आपके फोन की पृष्ठभूमि छवि के रूप में उन्हें हटाने और आपकी अलमारियों या काम डेस्क से आप में से दो की किसी भी फोटो को नीचे ले जाने के समान है।

अब आप एक साथ नहीं हैं, इसलिए रिश्ते के उन हिस्सों को हटाने से रिमाइंडर्स दूर हो जाते हैं। जब आप सोशल मीडिया पर लॉग इन करते हैं और एक पूर्व की तस्वीरें नहीं देखते हैं, तो आपको उन समय या समाप्ति की याद नहीं आती है। यह एक नई शुरुआत की तरह है।

# 2 यह आपके दोस्तों और परिवार को एक संदेश भेजता है। हालांकि, पूर्व की तस्वीरों को हटाने के कारणों में से सबसे स्वास्थ्यप्रद नहीं है, यह समझ में आता है। जब आपका रिश्ता खत्म हो जाता है, तो आप चाहते हैं कि लोग जानें। आप आप और आपके पूर्व गले और चुंबन की तस्वीर रखने के लिए जब आप नहीं रह गया है एक साथ कर रहे हैं नहीं करना चाहती।

आप चाहते हैं कि आपके जीवन के लोग संदेश प्राप्त करें और उन्हें भ्रमित न करें। किसी पूर्व की फ़ोटो को केवल तभी हटाएं, जब आप वह करना चाहते हैं, न कि यह कि आप जो सोचते हैं कि दूसरे आपको करना चाहते हैं।

# 3 आप किसी को नया देख रहे हैं या चाहते हैं। यदि आपकी पूर्व में की गई फ़ोटो को हटा दिया गया है, तो निश्चित रूप से, इसका मतलब यह हो सकता है कि वे किसी नए व्यक्ति को देख रहे हैं और उस व्यक्ति को फ़ोटो नहीं देखना चाहते। लेकिन, ऐसा हमेशा नहीं होता है।

कभी-कभी एक पूर्व की तस्वीरें हटाने से न केवल उन लोगों को एक संदेश जाता है जिन्हें आप जानते हैं, लेकिन सामान्य रूप से दुनिया। यदि कोई व्यक्ति आपको अपनी तस्वीरों के माध्यम से स्क्रॉल करने में दिलचस्पी ले सकता है, तो आप उन्हें आश्चर्यचकित नहीं करना चाहते हैं कि क्या आप किसी रिश्ते में हैं।

# 4 आप याद दिलाना नहीं चाहते हैं। यह शायद सबसे आम कारण है कि लोग अपने exes की तस्वीरें हटाते हैं, यहां तक ​​कि उन्हें ऑनलाइन अनफ्रेंड भी करते हैं। जब एक ब्रेकअप नया होता है और दर्द ताजा होता है तो लगातार याद दिलाया जाता है कि क्या खो गया है, जो गुस्से, उदासी और अन्य बुरी भावनाओं के ढेरों को प्रेरित कर सकता है।

उस सब को हटाकर, आप तस्वीरों को वापस देखने और परेशान होने के लिए प्रलोभन को हटाते हैं। आप अपनी ऊर्जा को भविष्य पर केंद्रित करते हैं, अतीत पर नहीं।

# 5 आप ऐसा नहीं चाहते कि आप अभी भी उनमें हैं। मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि यह थोड़ा अपरिपक्व है। लेकिन, यदि आप चिंतित हैं तो आपके पूर्व सोचेंगे कि आप उन पर नहीं हैं क्योंकि आप फ़ोटो रखते हैं, उन्हें हटाने से वह संदेश भेज देता है जिसे आप आगे बढ़ रहे हैं।

कुछ लोग एक पूर्व की तस्वीरें भी हटाते हैं क्योंकि पूर्व ने इसे पहले किया था। यह आपके पूर्व के लिए आपके प्रोफाइल से आपके सभी निशानों को हटाने के लिए थोड़ा शर्मनाक हो सकता है लेकिन आपके पास अभी भी अपने अवकाश का एक एल्बम है जिसे देखने के लिए सभी को पोस्ट किया गया है। यह बात नहीं होनी चाहिए, लेकिन बहुत सारे यह करता है।

# 6 तुम नाटक नहीं चाहते। अब, यह एक कारण है कि आप एक पूर्व की तस्वीरें रख सकते हैं। यदि आप उन्हें हटाते हैं तो वे यह पूछने के लिए पहुंच सकते हैं कि क्यों। यदि आपके पूर्व में आप के रूप में एक ही चरण में नहीं है, तो आपके पृष्ठ से उनमें से फ़ोटो हटाने से उनमें कुछ प्रज्वलित हो सकता है।

न केवल वे बाहर तक पहुँच सकते थे, बल्कि वे इसके कारण एक तर्क को उकसा सकते थे।

# 7 आप उनकी भावनाओं को आहत नहीं करना चाहते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपको नहीं लगता है कि आपके पूर्व फोटो को हटाने के बारे में कुछ भी कहेंगे, तो आप शायद उन्हें चोट नहीं पहुंचाना चाहते हैं, खासकर अगर आपने ब्रेक अप किया है। मैं पूरी तरह से ऐसा करता हूं, लेकिन साथ ही, आपको वह करना है जो आपके और आपके भविष्य के लिए सही है।

अपने पूर्व की भावनाओं के बारे में चिंता करना अब आपकी चिंता का विषय नहीं है। निश्चित रूप से, आपके रिश्ते की तस्वीरों को हटाने से उनकी भावनाओं को चोट पहुंच सकती है, लेकिन अंत में, यह उन्हें आगे बढ़ने की प्रक्रिया में आगे बढ़ाने में मदद कर सकता है।

# 8 आपको अपने अतीत पर शर्म नहीं आती। बिना किसी पछतावे के, वे एक पूर्व की तस्वीरें रखना चाहते हैं क्योंकि यह रिश्ता उनकी कहानी का हिस्सा है। ज़रूर, यह समाप्त हो गया, लेकिन यह अभी भी हुआ।

मेरे जैसे उन लोगों के लिए जो हमारे जीवन को डिजिटल बनाने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं, फोटो रखना हमारे जीवन का हिस्सा है। घटित हुआ। यह महान था या नहीं, इसे वहां रखना आपका हिस्सा है।

# 9 यह आपको पल में कैसा लगा। एक और बेतहाशा लोकप्रिय कारण लोगों ने एक पूर्व की तस्वीरें हटा दी हैं क्योंकि उन्हें लगा कि उन्हें पल में चाहिए। हम सभी वापस जाते हैं और ब्रेकअप के बाद अपने एक्स के साथ फोटो देखते हैं। यह प्रक्रिया का हिस्सा है।

इस बात पर निर्भर करता है कि वे आपको कैसा महसूस कराते हैं, इस बात की जड़ है कि आपने डिलीट बटन को क्यों मारा या नहीं। आपके लिए जो सबसे अच्छा है वह पूरी तरह से ठीक है।

आप तस्वीरें हटाते हैं या नहीं, यादें हमेशा आपके दिमाग में रहेंगी। उस डिजिटल प्रमाण के बिना भी, आप अपने जीवन के उस हिस्से को नहीं हटा सकते। लेकिन उन्हें हमेशा के लिए हटाना यदि आप इसे करने की आवश्यकता है, तो यह अपचायक हो सकता है।

कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि ब्रेकअप के खौफ के दौरान तस्वीरों को संग्रहित करना और चोट लगने पर उन्हें वापस करना आपके लिए एक स्वस्थ विकल्प है। यह प्रक्रिया को निजी रखता है।

लेकिन अंत में, एक पूर्व की तस्वीरों को हटाने के बारे में निर्णय आप पर निर्भर है। जो आपको सही लगे, वही करें। अपने पूर्व का सम्मान करें और वही करें जो उन्हें सही लगता है।