क्या डिप्रेशन और अनिद्रा से जुड़े हैं? अध्ययन में मस्तिष्क में एक कनेक्शन मिला

अनिद्रा से पीड़ित लोगों की तुलना में अनिद्रा वाले लोगों में अवसाद के विकास की संभावना दोगुनी होती है। पुरानी अनिद्रा, इस बीच, अवसाद के लिए एक व्यक्ति के जोखिम को बढ़ा सकती है। जुलाई में, वैज्ञानिकों ने पता लगाया कि इन दोनों राज्यों को आंतरिक रूप से जुड़ा हुआ क्यों दिखाया गया है: वे एक तंत्रिका लिंक से बंधे हुए हैं।

में शोधकर्ताओं ने घोषणा की JAMA मनोरोग अनिद्रा और अवसाद के अनुभव वाले व्यक्ति अल्पकालिक स्मृति, पहचान की भावना और नकारात्मक भावनाओं के साथ जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्रों में कार्यात्मक गतिविधि बढ़ाते हैं। क्रियात्मक गतिविधि - मस्तिष्क के अलग-अलग हिस्सों को सक्रिय न्यूरॉन्स के पैटर्न से जोड़ते समय वर्णन करने वाला शब्द - इसका मतलब है कि खराब नींद की गुणवत्ता के साथ अवसाद के संबंध के लिए एक तंत्रिका आधार है।

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कब श्लोक में जुलाई में इस अध्ययन पर रिपोर्ट की गई, सह-लेखक और यूनिवर्सिटी ऑफ वारविक के प्रोफेसर एडमंड रोल्स, पीएचडी ने हमें बताया कि "मस्तिष्क प्रणाली को बेहतर तरीके से समझना जो अवसाद में शामिल हैं, संभावित उपचारों में नई अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।" टीम इस परिकल्पना करती है। क्योंकि वे विशिष्ट मस्तिष्क क्षेत्रों की पहचान करने में सक्षम थे, लक्षित ट्रीटमेंट के रूपों जैसे कि दोहराए गए ट्रांसक्रानियल स्टिमुलेशन (आरटीएमएस) का उपयोग अवसाद से जुड़े नींद के इलाज के लिए किया जा सकता है।

उन्होंने इस प्रक्रिया में शामिल कुछ मुट्ठी भर मस्तिष्क क्षेत्रों की पहचान की: पार्श्व ऑर्बिटोफ्रॉन्स्टल कॉर्टेक्स, डॉर्सोलेटरल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, पूर्वकाल और पीछे के सिंजिंग कॉर्टिस, इंसुला, पैराहिपोकैम्पल गाइरस, हिप्पोकैम्पस, एमिग्डाला, टेम्पोरल कॉर्टेक्स और प्रीनेगस।

इस अध्ययन में अंतर्निहित डेटा 22 और 35 वर्ष की आयु के बीच 1,017 अमेरिकियों द्वारा लिए गए fMRI स्कैन से आया है जो मानव संयोजकता परियोजना में भाग लेता था। इन स्कैन से मस्तिष्क की गतिविधियों में हुए बदलावों का पता चला, जो रक्त के प्रवाह में बदलाव से मापे गए थे। कुल मिलाकर, नींद से जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्रों में शामिल 162 कार्यात्मक तंत्रिका गतिविधि लिंक पाए गए - इन 162 में से 39 मस्तिष्क के उन हिस्सों से भी जुड़े थे जो किसी के उदास होने पर सक्रिय होते हैं।

लक्षित उपचार, टीम बताती है, कुछ ऐसे हैं जो निकट भविष्य में हो सकते हैं - कुछ वैज्ञानिक पहले से ही अवसादग्रस्त रोगियों के पार्श्व ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स पर आरटीएमएस पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर चुके हैं, और "संतोषजनक परिणाम" दुनिया भर के लाखों लोगों के साथ हैं। इन दो खतरों से प्रभावित, मदद जल्द ही पर्याप्त नहीं आ सकती है।

2018 हवाओं के रूप में, श्लोक में इस वर्ष हम मनुष्यों के बारे में सीखी गई 25 आश्चर्यजनक बातों पर प्रकाश डाल रहे हैं। इन कहानियों ने हमें हमारे शरीर और दिमाग के बारे में अजीब चीजें बताईं, हमारे सामाजिक जीवन में अंतर्दृष्टि को उजागर किया, और रोशन किया कि हम ऐसे जटिल, अद्भुत और अजीब जानवर क्यों हैं। यह कहानी # 16 थी। मूल कहानी यहां पढ़ें।