पुरुषों को मौसमी असरदार विकार बहुत मिलता है, लेकिन उनका निदान नहीं किया जाता है

आपको पता है कि सर्दियों का मौसम आ रहा है जब आपके कार्यदिवस को अंधेरे और अंधेरे से बुक किया गया है। जबकि उत्तरी गोलार्ध की मनोदशा प्रकाश से प्रभावित होना सामान्य है, मौसमी स्नेह विकार या एसएडी वाले लोग सबसे खराब तरीके से बदलाव का अनुभव करते हैं। SAD पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है, लेकिन अधिकांश निदान, और नुस्खे, महिलाओं पर आते हैं। सीजन में संघर्ष करने वाले पुरुषों के साथ?

कनाडा के आधिकारिक एसएडी उपचार दिशानिर्देश लिंग अंतर को स्पष्ट करते हैं: "लगभग सभी अध्ययनों ने इस स्थिति में एक महिला प्रीपॉन्डर का प्रदर्शन किया है।" लेकिन कारण क्यूं कर स्पष्ट नहीं है सभी अध्ययनों को ध्यान में रखते हुए, दिशानिर्देश कहते हैं कि एसएडी निदान के महिला-से-पुरुष अनुपात 4 से 1. उच्च हो सकते हैं। यह अनुमान लगाने के लिए आकर्षक है कि महिलाओं को बस ठंड और अंधेरे से बाहर निकलने की संभावना है, लेकिन ऐसा करना डेटा को पोषित करने की आवश्यकता होगी।

एसएडी निदान पैटर्न बाहर मुड़ता है एक बहुत व्यापक लिंग पूर्वाग्रह का हिस्सा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट है कि पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अवसाद का निदान होने की संभावना कम है, भले ही वे मानकीकृत नैदानिक ​​परीक्षणों पर समान स्कोर रखते हैं और समान लक्षण पेश करते हैं।

ऐसा नहीं है कि सभी मतभेदों को पक्षपाती डॉक्टरों तक चाक किया जा सकता है। इससे पहले कि लोग निदान प्राप्त कर सकें, उन्हें पहले स्थान पर मदद लेनी होगी। क्योंकि पुरुषों को बोलने की संभावना कम होती है, क्या वास्तव में यह आश्चर्यजनक है कि वे अक्सर निदान नहीं करते हैं? (नहीं, नहीं यह नहीं है।)

पूछना क्यूं कर पुरुष अवसाद के बारे में चिंताओं का खुलासा करने के लिए कम तैयार हैं, अटकलें आमंत्रित करने के लिए है; डेटा सीमित है। हम जो जानते हैं वह यह है कि पुरुषों में अवसाद का अनुभव करने के तरीके में वास्तविक अंतर हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के अनुसार, पुरुषों को थकावट और चिड़चिड़ाहट महसूस करने की संभावना होती है और वे उन चीजों में रुचि खो देते हैं जो उन्हें प्यार करती हैं, जिसमें सेक्स भी शामिल है। थका हुआ लिंग क्लिच पुरुषों के लिए यह स्वीकार करना आसान नहीं है - अकेले उन लक्षणों का खुलासा करें।

अच्छी खबर है, एसएडी के लिए प्रभावी उपचार मौजूद हैं। लाइट थेरेपी, वेलब्यूट्रिन और मनोचिकित्सा जैसी दवाएं सभी प्रभावी साबित हुई हैं। मुख्य बात यह है कि लोगों को उपचार के बारे में सक्रिय रहने के लिए सिखाया जा रहा है, एक कठिन सबक यह दिया जाता है कि निष्क्रियता एक लक्षण है और मर्दानगी के आसपास की संस्कृति आने वाले अंधेरे के बारे में शिकायत को प्रोत्साहित करती है।