Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
अमेरिकी किशोरों की अवसाद की दर हाल के वर्षों में लगातार बढ़ रही है। जॉन्स हॉपकिंस यूनिवर्सिटी के अनुसार, 2005 और 2014 के बीच किशोरों की उदासीनता 37 प्रतिशत बढ़ गई, जिससे अवसाद सबसे आम बीमारियों में से एक है, जो किशोरों के अनुभव को दर्शाता है।
इसका मुकाबला करने के लिए, बाल्टीमोर में जॉन्स हॉपकिंस विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने किशोर अवसाद जागरूकता कार्यक्रम (ADAP) बनाया, जो स्वास्थ्य और स्कूल-आधारित पेशेवरों के लिए प्रशिक्षण के साथ छात्र से शादी करता है ताकि जनता को एक मुख्य संदेश दिया जा सके: अवसाद एक है उपचार योग्य चिकित्सा बीमारी और लोगों को मदद लेने के लिए सशक्त महसूस करना चाहिए। ADAP को लगभग 19 साल हो गए हैं, और अब तक 80,000 से अधिक हाई स्कूल के छात्रों को पढ़ाया जा चुका है।
और यह काम कर रहा है: सोमवार को विश्वविद्यालय ने घोषणा की कि जो छात्र ADAP का अनुभव करते हैं, वे अपने शिक्षकों को अपने बारे में या दूसरों के बारे में चिंता करने की संभावना रखते हैं, और उपचार प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं। यह मूल्यांकन अध्ययन दिसंबर के अंक में प्रकाशित हुआ था अमेरिकी लोक स्वास्थ्य पत्रिका.
2012 और 2015 के बीच, मैरीलैंड, डेलावेयर, पेंसिल्वेनिया, मिशिगन और ओक्लाहोमा के 54 माध्यमिक विद्यालयों में 14 से 15 वर्ष की आयु के लगभग 3,681 छात्रों को बेतरतीब ढंग से ADAP में रखा गया, जबकि 2,998 छात्रों को ADAP के लिए वेटलिस्ट में डाल दिया गया (जो कि नियंत्रण स्थिति के रूप में कार्य किया गया) । ADAP में छात्रों ने एक पाठ्यक्रम सीखा जो लोगों को अवसाद के लक्षणों को पहचानना सिखाता है और इसका निदान और उपचार कैसे किया जा सकता है।यह दो से तीन लगातार कक्षाओं में पढ़ाया जाने वाला एक कार्यक्रम है, जिसका उद्देश्य अवसाद से कलंक को दूर करना है और यह समझना है कि आत्महत्या बीमारी का एक हानिकारक परिणाम हो सकता है।
शोधकर्ताओं ने पाठ्यक्रम के छह सप्ताह बाद और फिर चार महीने बाद ADAP छात्रों का मूल्यांकन किया, और पाया कि जबकि ADAP ने कलंक को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं किया है, ADAP में छात्रों को नियंत्रण समूह की तुलना में अवसाद के बारे में काफी अधिक समझ थी। 36 प्रतिशत नियंत्रण छात्रों की तुलना में, ADAP छात्रों के लगभग 54 प्रतिशत छात्रों को चार महीने के बाद "अवसाद-साक्षर" माना जाता था। उन्होंने यह भी पाया कि 16 प्रतिशत एडीएपी छात्रों ने कार्यक्रम पूरा करने के बाद अवसाद के लिए मदद मांगी, और इनमें से 44 प्रतिशत ने अंततः अवसाद के लिए उपचार प्राप्त किया।
जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी के एसोसिएट प्रोफेसर और ADAP के संस्थापक डॉ। करेन स्वार्ट्ज ने कहा, "हम मानते हैं कि अवसाद का शीघ्र उपचार और स्वयं की पहचान युवा लोगों में पीड़ा को कम करने के लिए आवश्यक है, और हमारे परिणाम कार्यक्रम की समग्र प्रभावशीलता को प्रमाणित करते हैं।" गवाही में।
इन परिणामों के लिए संभावित पूर्वाग्रह हैं। एडीएपी के छात्रों ने विश्लेषण किया, 64 प्रतिशत लड़कियां थीं, और 77 प्रतिशत की पहचान सफेद के रूप में हुई। सैन डिएगो स्टेट यूनिवर्सिटी के एक अलग 2017 के अध्ययन में पाया गया कि किशोर लड़कियों में लड़कों की तुलना में अवसाद के लक्षणों की रिपोर्ट करने की संभावना छह गुना अधिक है। यह स्पष्ट नहीं है कि क्या लिंग अंतर है क्योंकि लड़कियों को अवसाद विकसित करने की अधिक संभावना है, या यदि वे अधिक आरामदायक रिपोर्ट कर रहे हैं।
जॉन्स हॉपकिन्स के शोधकर्ता, जो आशा करते हैं कि वे ADAP को मिडिल स्कूल के छात्रों के लिए लाएंगे, उनका मानना है कि इससे पहले कि वे उन लोगों तक पहुँच सकते हैं, जो पहले वे हस्तक्षेप कर सकते हैं और उन्हें वह मदद दे सकते हैं जिसकी उन्हें ज़रूरत है। अवसाद साक्षरता, उनका मानना है, मानकीकृत स्वास्थ्य शिक्षा पाठ्यक्रम का सामान्यीकृत हिस्सा होना चाहिए - और जब अवसाद सामान्य हो जाता है, तो कलंक को मिटाया जा सकता है।
वीडियो गेम के नशेड़ी को एडीएचडी या अवसाद उपचार के साथ इनर बॉस से लड़ना चाहिए
वीडियो गेम संस्कृति का एक सर्वव्यापी हिस्सा बन गए हैं। अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में, 155 मिलियन लोग वीडियो गेम खेलते हैं और 42 प्रतिशत गेमर्स इसे सप्ताह में तीन घंटे या उससे अधिक समय के बाद प्राप्त करते हैं। इसमें कुछ भी गलत नहीं है - और तर्क है कि खेल टेलीविजन की तुलना में अधिक आकर्षक हैं, इसकी वैधता है - लेकिन एक है ...
फ्लू 2018: नए उपचार प्रभावी हैं लेकिन अभी तक स्वीकृत नहीं हैं।
बिगड़ते फ्लू के मौसम के बीच, उपचार के लिए दो नए, प्रायोगिक विकल्प फ्लू से लड़ने की संभावित रणनीतियों के रूप में सामने आते हैं।
किशोर की मदद करने वाले किशोर क्यों उच्च जोखिम वाले अवसाद का मुकाबला कर सकते हैं, मनोवैज्ञानिक कहते हैं
यह देखते हुए कि किशोरावस्था भावनात्मक रूप से उंची तीव्रता का समय है, क्या किशोर रोजमर्रा की जिंदगी में दूसरों की मदद करने से मूड को फायदा पहुंचाते हैं? एक मनोवैज्ञानिक ने लॉस एंजिल्स के आसपास 99 किशोरों का आकलन किया कि क्या यह देखने के लिए कि अभियोजन पक्ष के व्यवहार ने उनके मूड को बढ़ाया।