अपने क्षितिज को व्यापक बनाएं: कैसे बाहर कदम रखें और जीवन को पूरी तरह से जीएं

हमारे द्वारा परिभाषित चीजों के अलावा काले और सफेद जैसी कोई चीज नहीं है। यदि आप अपने क्षितिज को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो सब कुछ चुनौती दें!

ठीक है, आज क्लास, हम आपके क्षितिज को व्यापक बनाने के बारे में बात करने जा रहे हैं। नहीं, गंभीरता से, अगर आप खुश रहना चाहते हैं, तो कभी-कभी आपको अपने क्षितिज को उन चीजों को व्यापक करना होगा जो आप आमतौर पर नहीं करते हैं, किसी अन्य व्यक्ति के दृष्टिकोण से चीजों को देखें, और यह सोचना बंद कर दें कि ऐसा कुछ काला और सफेद है। बीच में कोई ग्रे नहीं है। इस दुनिया में, रंग के सभी अलग-अलग रंग हैं।

अपने क्षितिज को व्यापक बनाने के लिए - आपको बदलने में मदद करने के लिए 7 व्यवहार

यदि आप सोच रहे हैं कि अपने क्षितिज को कैसे व्यापक किया जाए, तो यह सोचना उतना ही सरल है जितना कि आप सामान्य रूप से चीजों को करते हैं और विपरीत करते हैं, या स्पर्शरेखा में। हमारे जीवन में कई बार ऐसा होता है जब हम एक रट में फंस सकते हैं, या ऐसा महसूस कर सकते हैं कि हमने ईंट की दीवार से टकराया है। सच तो यह है कि केवल एक चीज जो कभी किसी को सीमित कर सकती है वह है खुद। हमेशा विकल्प होते हैं; आपको बस उन्हें देखने के लिए अपनी आँखें खोलनी होंगी।

यहां आपके क्षितिज को व्यापक बनाने के कुछ तरीके दिए गए हैं।

# 1 स्वयं को सीमित करना बंद करें । कई बार हम झूठे अवरोधों पर विश्वास करके खुद को फंसाए रखते हैं। चाहे आप अनुभव से कुछ मानते हैं या क्योंकि किसी ने आपको "सच्चाई" बताई है, आत्म-सीमित धारणा आपको जीवन जीने से लेकर पूरी तरह से और उन चीजों की कोशिश कर सकती है जो आप सामान्य रूप से नहीं करेंगे।

आत्म-सीमित विश्वास वे चीजें हैं जिन्हें हम कभी चुनौती नहीं देते हैं; हम उन्हें सत्य के रूप में स्वीकार करते हैं… चाहे वे हों या न हों।

उदाहरण के लिए, यदि आप मानते हैं कि आप संभवतः पहाड़ पर नहीं चढ़ सकते हैं, तो क्या अनुमान है? आप शायद कभी किसी पहाड़ पर नहीं चढ़ेंगे। आपने इस विश्वास के साथ सीमित कर दिया है कि आप क्या कर सकते हैं।

# 2 अपने आप को धक्का। यदि आप अपने क्षितिज को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो यह आसान नहीं है। हम चीजों को एक निश्चित तरीके से करते हैं क्योंकि वे अनुमानित हैं, हम परिणाम जानते हैं इसलिए वे डरावना नहीं हैं, और वे सड़क पर कम यात्रा करने की तुलना में आसान हैं।

# 3 अपने कंफर्ट जोन से बाहर जाएं । जीवन में हम जो काम नहीं करते हैं, वह यह है कि वे "सहज" नहीं हैं। इसका मतलब है कि वे आपको असहज महसूस करते हैं, या वे आपके नियंत्रण में नहीं हैं। यदि आप अपने क्षितिज को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो आप सुरक्षित महसूस नहीं करने के साथ ठीक होने जा रहे हैं, यह जानते हुए कि अंत कैसे होता है, और इसके बजाय बस हवा को सावधानी से फेंक दें।

वे सभी चीजें हैं जो मानव के लिए प्रोग्राम किए जाने के प्रतिकूल हैं। क्योंकि हमें जीवित रहने के लिए बनाया गया था, जो हमें सहज लगता है उसके बाहर जाकर हमें अच्छा, असहज बनाता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि अपने आप को नुकसान के रास्ते में रखना या सुरक्षित नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह है कि अपने आप को ऐसी स्थिति में रखना जो अजीब लगता है, या अजीब है, और दृढ़ता से महसूस करता है। आपको आश्चर्य होगा कि इंसान कितनी जल्दी असहज चीजों को सहज महसूस कर सकता है। यह वही है जो आपके क्षितिज को व्यापक बनाता है।

# 4 अपना मुंह बंद करो और सुनो। अधिकांश समय हम सभी को यह बताने में व्यस्त रहते हैं कि ऐसी कौन सी चीजें हैं जिन्हें हम कभी सुनना नहीं चाहते हैं। यदि आप अपने क्षितिज को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो यह चुनौती देना ठीक है कि कोई क्या कह रहा है, लेकिन यह काम नहीं करेगा यदि आप सुनने और अपनी खुद की मान्यताओं को चुनौती देने के लिए तैयार नहीं हैं।

# 5 अपने आप से पूछें क्यों? मुझे जितना पुराना मिलता है, मुझे उतना ही एहसास होता है कि मुझे लगता है कि मुझे पता है कि मुझे पता नहीं है। यह सिर्फ यह हो सकता है कि किसी ने मुझे कुछ बताया, और मैंने इसे तथ्य के रूप में स्वीकार किया। अपने पूरे जीवनकाल में, मैं एक डेमोक्रेट से एक रिपब्लिकन और कई बार फिर से वापस गया हूं।

जिस क्षण आप अपने आप से पूछना बंद कर देते हैं कि क्यों और अपने विश्वास प्रणाली को चुनौती देना वह क्षण है जिसे आप एक इंसान के रूप में बढ़ाना बंद कर देते हैं। अपने क्षितिज को लगातार व्यापक बनाने के लिए, आपको अपने आप को रोकना होगा जब आपके पास कुछ ऐसा हो जिसे आप तथ्य के रूप में लें, और प्रश्न करें कि यह है या नहीं।

# 6 इसके विपरीत करें। यदि आप अपने क्षितिज को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो यह उतना ही सरल हो सकता है, जितना कि आप सामान्य रूप से करते हैं या सोचते हैं। जब आप दो लोगों के बीच एक आदान-प्रदान देखते हैं, तो शैतान के वकील की स्थिति लें और उसके साथ जाएं।

# 7 किसी और के जूते में चलने की कोशिश करें। एक सफेद विशेषाधिकार प्राप्त लड़की के रूप में, मुझे नहीं पता कि यह अफ्रीकी-अमेरिकी, एक आदमी या यहां तक ​​कि किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में क्या महसूस करता है जो तनख्वाह का भुगतान करता है… सही मायने में। यदि आप अपने क्षितिज को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो यह चारों ओर देखने की क्षमता लेता है, जैसे वास्तव में चारों ओर देखो, और देखो कि आपके पास क्या है और अन्य क्या नहीं करते हैं।

अक्सर, हम लोगों को यह समझाने के लिए चिंतित होते हैं कि हमारे पास जो कुछ भी है, हम कमाते हैं, या हम इसके लायक हैं, कि हम यह देखने के लिए नहीं रुकते हैं कि अन्य बस के रूप में योग्य हैं। और यह हमारे जीवन को सीमित करता है और जिस तरह से हम खुद का आचरण करते हैं।

एक बंद दिमाग होने से आप अपने आस-पास के सभी चमत्कारों और अद्भुत चीजों का अनुभव नहीं कर सकते हैं। केवल चीजों को काले और सफेद में देखने से दुनिया के सभी रंग निकल जाते हैं। यदि आप अपने क्षितिज को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो यह आपके आराम क्षेत्र से कुछ कदम उठाने जा रहा है, आपके मुंह को बंद कर रहा है, और आपकी ओर से सहानुभूति है।

अपने क्षितिज को चौड़ा करने के पुरस्कार ताजा हवा की सांस लेने की तरह हैं। यह आपको उन सभी चीजों को देखने की अनुमति देता है जो आपके पास हैं और उनके लिए आभारी हैं। अपने दिमाग को सीमित करना बंद करें और इसे अकल्पनीय की कल्पना करने और अपने पूरे जीवन को जीने के लिए स्वतंत्र करें।