कोठरी से बाहर आना: एक नया जीवन दरवाजा खोलने के लिए 15 कदम

कोठरी से बाहर आकर हिम्मत मिलती है कि बहुत से लोगों के पास नहीं है। अपना सिर ऊँचा करो, ईमानदार रहो, और तुम बनो। आपका नया जीवन शुरू होने वाला है।

मुझे नहीं पता कि क्या मेरे पास इस विषय पर कोई व्यवसाय है, मुख्य रूप से क्योंकि मैं कभी आपके जूते में नहीं था। मुझे पता है कि वहाँ उन लोगों द्वारा लिखी गई सुविधाओं की एक बहुतायत है जो कोठरी से बाहर आने की कठिनाइयों से गुज़रे। लेकिन मैं कोई ऐसा व्यक्ति हूं जो छह बच्चों के साथ, और तीसरे पक्ष के वस्तुनिष्ठ खिलाड़ी हूं।

कभी-कभी मुझे आश्चर्य होता है कि अगर मेरा कोई बच्चा कोठरी से बाहर आया तो मैं क्या करूँगा। एक माँ के रूप में, मैं अपने बच्चों के लिए केवल एक चीज चाहती हूं कि वह खुशी पाएं। मुझे पता है कि समलैंगिक होना समाज में आसान नहीं है, लेकिन यह भी आपके लिए उतना मुश्किल नहीं है जितना कि दो दशक पहले था। अब आप कौन हैं इसे छिपाने का कोई कारण नहीं है। जो लोग आपसे प्यार करते हैं वे हमेशा आपसे प्यार करेंगे।

अपने दिल की सुनो

अगर मुझे जीवन में एक बात पता है, तो वह यह है कि जब हम अपने दिल में क्या करते हैं, अपने स्वयं के नैतिक कम्पास का पालन करते हैं, या ऐसा करते हैं जो हमें लगता है कि हमें करना है, तो कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो इसे पसंद नहीं करने वाला है । आप, आप कौन हैं और आप क्या चाहते हैं, के बारे में ईमानदार होना, सभी के लिए आसान नहीं होने वाला है। लेकिन, यह सिर्फ समलैंगिक, सीधे या उभयलिंगी नहीं होने के बारे में सच है।

एक डॉक्टर के बजाय एक संगीतकार के रूप में काम करने से लेकर, कार्यालय में हिट करने के लिए अपने तीन-टुकड़े सूट पर डालने के बजाय एक कलाकार होने के नाते सब कुछ आपके लिए अन्य योजनाओं के साथ निराश करता है।

खुद को अलमारी से बाहर निकालने के लिए 15 तरीके

शायद अलमारी से बाहर आने का सबसे अच्छा तरीका एक बात को ध्यान में रखना है। हो सकता है कि आप जानते हों कि आप कौन हैं और आप वर्षों से अंदर क्या महसूस कर रहे थे, शायद जितनी देर तक आप याद रख सकें, लेकिन आपके जीवन के अन्य लोगों का कोई सुराग नहीं हो सकता है।

कोठरी से बाहर आते समय, अपने आस-पास के लोगों को नए के साथ धीरे-धीरे और अपने समय में आने दें।

# 1 सही समय चुनें। कोठरी से बाहर आने का सही और गलत समय है। ऐसा कोई दिन हो सकता है जब आपके पास एक ऐसा समय हो, जब जीवन बहुत छोटा हो। आप बस बिल्ली को बैग से बाहर निकलने देंगे, लेकिन कोठरी से बाहर आने के लिए योजना बनाने और सही समय पर विचार करने के लिए कुछ है।

एक दिन, या एक सप्ताह तक प्रतीक्षा करना, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप उस नतीजे के लिए तैयारी कर सकते हैं जो सुनिश्चित कर सकता है, या कुछ धूल को निपटाने के लिए अगर चीजें नियंत्रण से बाहर हैं, तो यह बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका है और कम भावना होना- लादेन।

# 2 सही स्थिति चुनें। कुछ परिस्थितियाँ आपसे कोठरी से बाहर आने की विनती करती हैं और कुछ ऐसी जो आपसे भीख माँगती हैं। अपने बारे में यह सब बनाकर किसी और के कार्यक्रम को हाईजैक न करें। ज़रूर, आप एक बयान देना चाहते हैं, लेकिन किसी और की कीमत पर ऐसा करना वास्तव में उचित नहीं है।

# 3 बड़ी घोषणा करने के बजाय लोगों को बाहर करें। सभी को पता है कि एक बार अफवाह मिल पर कटौती और परेशानी के बिना वहाँ से बाहर हो जाता है। लेकिन, अगर ऐसे लोग हैं, जिन पर आपको समय से पहले बताने का दायित्व है, तो उन्हें प्रक्रिया के लिए समय दें, तो ऐसा करें।

इसमें एक सम्मान कारक शामिल होता है। यदि आपके जीवन में कोई महत्वपूर्ण है, तो उन्हें व्यक्तिगत रूप से, एक-एक करके बताने के लिए समय निकालें, इसलिए वे अपने समय पर और अपने तरीके से इससे निपटते हैं।

# 4 अगर कोई परेशान है, तो यह उन पर है । याद रखें कि यदि आप कोठरी से बाहर आते हैं, तो आप बाहर हैं और आप नहीं चाहेंगे कि आप इसे किसी भी समय छिपा कर रखें। अगर किसी को आपकी जीवनशैली से कोई समस्या है, तो वह उन पर है।

कुछ ऐसे लोग होने की संभावना है जो खुश नहीं हैं; आप जानते हैं कि, लेकिन वे आपकी समस्या नहीं हैं। यदि आप अपने स्वयं के निर्णयों के साथ ठीक हैं, तो ठीक हो। उन्हें इसके माध्यम से काम करने दें, या नहीं, यह आपकी गलती या समस्या नहीं है।

# 5 ईमानदार बनो। ऐसे सवाल हो सकते हैं, जो आपकी कोठरी से बाहर आते हैं। अपराध न करें, आप इसके बारे में थोड़ी देर के लिए जानते हैं, जो नहीं जानते थे, उन्हें पता चला।

# 6 दिल से बोलो। लोगों को यह बताना कि आप समलैंगिक हैं दुनिया की सबसे कठिन चीजों में से एक है। लेकिन, अगर आप दिल से बोलते हैं, और सीधे उनसे बात करते हैं, तो वे जल्दी से अपनी खुशी का एहसास करते हैं कि क्या महत्वपूर्ण है और देखें कि आप कौन हैं और आप इसे छिपा नहीं सकते। यह स्वीकृति को और अधिक तेज़ी से लाता है।

# 7 डरो मत। कहना आसान है करना मुश्किल। मुझे पता है। यदि आप अनुमोदन नहीं करते हैं तो आपके जीवन में महत्वपूर्ण लोगों को खो देने की तरह महसूस करने से बुरा कुछ नहीं है। यदि वे स्वीकार नहीं कर सकते कि आप कौन हैं, तो वे आपको बिना शर्त प्यार नहीं प्रदान कर रहे हैं। आप कुछ भी कम करने के योग्य हैं।

अगर कोई तय करता है कि वे इसके साथ ठीक नहीं हैं और इसे स्वीकार नहीं करेंगे, तो आप अपने जीवन में उनके बिना बेहतर हैं। चाहे वह कितना ही कठिन क्यों न हो।

# 8 एक आदेश है जिसका आपको पालन करना चाहिए। इस बारे में सोचें कि कैसे अफवाह मिल पहले भारी हिटरों के साथ चलने वाली है। अक्सर, हम लंबे समय तक कठिन चीजों को लम्बा खींचते हैं, जो कि कोठरी से बाहर आने पर आपको काटने के लिए वापस आ सकते हैं।

बताइए जल्द से जल्द कौन सबसे मुश्किल होगा। इस तरह से सोचें, एक बार उन्हें पता चल जाए कि बाकी सिर्फ केक है।

# 9 सवालों का जवाब दें यदि आवश्यक हो तो क्लैमिंग के बजाय। बहुत सारे सवाल होने वाले हैं। लोगों को दिखाएं कि यह केवल एक चरण या कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप उन सभी सवालों के जवाब देकर प्रयोग कर रहे हैं।

ऐसे लोग होने जा रहे हैं जो यह मानने से इंकार करते हैं कि आप अपने सही दिमाग में हैं या आपको यह भी पता है कि आप खुद को कैसा महसूस करते हैं। यदि आप बिना रुके और विश्वास के साथ उनके सवालों का जवाब देते हैं, तो उनके पास सच्चाई को स्वीकार करने का एक आसान समय है।

# 10 उन्हें प्रक्रिया करने का समय दें। एक बार उन्हें बताने के बाद, उन्हें प्रक्रिया के लिए समय दें। वे आपसे कुछ समय के लिए बच सकते हैं, क्योंकि वे आपके द्वारा साझा किए गए शब्दों के साथ आते हैं। यह जरूरी नहीं है कि वे नाराज हों या स्वीकार न करें, कभी-कभी लोगों को प्रक्रिया के लिए केवल समय की आवश्यकता होती है।

माता-पिता के लिए, यह कभी-कभी एक नुकसान की तरह लगता है। उन्हें उनके चेहरे पर उतरे बिना उन्हें जगह और समय दें। उन्हें आपके पास आने दें।

# 11 माफी मत मांगो। कभी भी आप के होने या आपके द्वारा किए गए तरीके को महसूस करने के लिए माफी न मांगें। समलैंगिक होना कोई जीवन पसंद नहीं है, यह आप ही हैं। आपके पास आपके होने के लिए क्षमा करने का कोई कारण नहीं है।

आपको पूरी तरह से बनाया गया था कि आप हैं, और आप कोई एक माफी नहीं देते हैं। हालांकि यह कहने के लिए कि "मुझे क्षमा करें, " आपको नहीं करना चाहिए, और आपको नहीं होना चाहिए।

# 12 अगर वे परेशान हैं और जवाब नहीं देना चाहते हैं तो आपको दूर चलना होगा। यदि कोई आपको स्वीकार नहीं कर सकता है, तो आप इसे अपने लाभ के लिए छिपा नहीं सकते हैं या उनके अनुरोध के साथ जा सकते हैं जब उनकी उपस्थिति में केवल इसे लपेटकर रखा जा सके।

यकीन है, सम्मान से बाहर, अगर आपके माता-पिता इसे स्वीकार नहीं कर रहे हैं, तो आप थोड़ा विवेकशील होने का प्रयास कर सकते हैं * हालांकि मुझे लगता है कि सम्मान से बाहर विषमलैंगिक जोड़ों के लिए भी जाना चाहिए। बस पीडीए से दूर रखना। लेकिन, अगर कोई आपसे एक बार में खुद को वापस कोठरी में रखने के लिए कहता है, तो अपने आत्मसम्मान के लिए चलें।

# 13 सोशल मीडिया के माध्यम से उन्हें पता न चलने दें । यदि आपने अपने जीवन में लोगों को कोठरी से बाहर आने के बारे में नहीं बताया है, तो सोशल मीडिया पर ऐसी चीजें पोस्ट न करें जो उन्हें झटका या चोट पहुंचाए। उन्हें पहले पता होना चाहिए, और वे संभवतः अंतिम नहीं बनना चाहते हैं!

# 14 समझाएं कि इसका किसी और से कोई लेना-देना नहीं है । एक अभिभावक के रूप में, मैं उन चीजों की सूची से गुजरूंगा जो मैं गलत कर सकता था या मॉडलिंग जो यह जानना अनुचित था कि आपके पास भावनाओं को क्यों करना है।

# 15 उनकी प्रतिक्रिया को दिल से न लें। आपको कुछ प्रतिक्रियाएं मिलने की संभावना है जो बिल्कुल सकारात्मक नहीं हैं। इससे खुद को अलग करने की कोशिश करें। वे हैरान हैं, बिना सोचे-समझे प्रतिक्रिया कर रहे हैं, और आपकी भावनाओं को आहत करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। वे सिर्फ आपके साथ कोठरी से बाहर आने की कोशिश कर रहे हैं।

लोगों को प्रक्रिया के लिए समय दें और सुनिश्चित करें कि आप लोगों को पहले अपने लिए सबसे महत्वपूर्ण बताना चाहते हैं, इसलिए वे सेकेंड हैंड का पता न लगाएं। अंत में, जो आपसे प्यार करते हैं, आपसे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि आप खुश रहें।

इसलिए, अपना सिर ऊँचा रखें, ईमानदार रहें, और याद रखें कि दूसरों को खुश करना आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है, आपको होना चाहिए, कोठरी से बाहर आकर या जो भी हो।