रिश्ते में लड़ना

एक रिश्ते में लड़ना स्वस्थ लग सकता है, लेकिन यह सिर्फ सही नहीं लगता है। और यह दीर्घकालिक संबंध में भी हानिकारक हो सकता है। कई बार, यह हमारे अपने व्यक्तित्व होते हैं जो प्यार में समस्या पैदा करते हैं। पता करें कि किस तरह के झगड़े वाले जोड़े हैं, और इससे बचना सीखें।

किसी रिश्ते में लड़ना सामान्य बात है, भले ही वह टालने योग्य हो।

जब आप किसी रिश्ते में होते हैं, तो आप लड़ते हैं। अवधि।

चाहे वह आपको बिस्तर पर या शॉवर में कुत्ते को शामिल करने देने के बारे में हो, या शीर्ष पर कौन जा रहा है।

झगड़े अपरिहार्य हैं, लेकिन परिणाम, आह… अब यह सब आपके हाथों में है, है ना?

एक युद्ध रोना या एक देशी भारतीय हू-हा चिल्लाना आसान है, लेकिन यह बहुत बेहतर है यदि आप सिर्फ "याबा दबाडु" कहते हैं और थोड़ा युद्ध खेल के बाद बनाते हैं।

लेकिन इससे पहले कि आप फिश और मेक अप करने का फैसला करें, आप फाइट क्लब में मौजूद हैं।

प्यार में सिर्फ दो लोग होते हैं, इसलिए जब किसी रिश्ते में लड़ाई होती है, तो जाहिर है कि यह सिर्फ आप में से एक है जिसने लड़ाई शुरू की है।

आपको इसका एहसास नहीं हो सकता है, लेकिन कई बार आप किसी रिश्ते में लड़ाई का कारण हो सकते हैं।

यह आपके साथी की गलती भी हो सकती है, लेकिन आप जिस तरह के प्यार में हैं, उस पर एक नज़र डालें और पता करें कि क्या आप रिश्ते की लड़ाई की रात में एक बड़ा हिस्सा निभा रहे हैं।

यदि आप इन लड़ने वाले क्लबों में से किसी से संबंधित हैं, तो जाओ। और यदि आप जोर से रोने के लिए करते हैं, तो इससे निपटें।

लंबी अवधि

क्या आप उस व्यक्ति की तरह हैं जो गुस्सा होने पर अपने स्वभाव को नियंत्रित नहीं कर सकते? आप वास्तव में बहस नहीं करना चाहते हैं, लेकिन जब आप गुस्सा होते हैं तो आप लाल देखते हैं। आपके लिए, आपकी जीभ एक अनियंत्रित चार्जर बन जाती है और वह भी, बहुत बार। आप सभी काम अपने हाथों में लेते हैं, विश्वास करते हैं कि आपको दिन के हर घंटे अपने सबसे अच्छे व्यवहार पर होना चाहिए। और यह कामकाजी पुरुषों और महिलाओं के लिए खराब हो जाता है, जो 24/7 अपराधबोध से ग्रस्त हैं, अपने जीवनसाथी और परिवार के साथ गुणवत्ता का समय साझा करने में सक्षम नहीं होने के कारण, जो केवल स्वभाव को अधिक आसानी से भड़क जाएगा।

इसका सामना कैसे करें

यदि आप किसी रिश्ते में लड़ाई से बचना चाहते हैं, तो आपको यह पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि क्या आप हैंडल से उड़ान भरते हैं। आपको यह समझना चाहिए कि आप केवल इंसान हैं और एक खुशहाल रिश्ता एक साफ घर से ज्यादा महत्वपूर्ण है। अपने साथी के साथ एक बात करें और यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप क्या कर रहे हैं, इसलिए आप परेशान हैं और आपकी निराशा के पीछे का कारण क्या है। अपने साथी को बताएं कि आपको क्या पसंद नहीं है, और अगली बार जब कोई घटना खुद को दोहराए, तो बोलने से पहले खुद को शांत करें।

यह कार्यालय में काम का दबाव या घर पर हमेशा जिम्मेदार रहने का दबाव हो सकता है। यह पता लगाना आवश्यक है कि आपका साथी क्या कर रहा है, जिससे आपके मंदिर की धड़कन पर नसें चढ़ जाती हैं। यदि आप अपने साथी को अपने सभी डार्ट्स को फेंकने के लिए एक डार्टबोर्ड की तरह व्यवहार कर रहे हैं, तो समय आ गया है कि आप चीजों को सुलझाने के लिए कुछ करें। बहुत देर होने से पहले अपने व्यवहार को मोड़ दें, और आपका साथी आपसे दूर रहना शुरू कर देता है।

कोई ध्वनि-सभी-प्रकार की लड़ियाँ

रिलेशनशिप में लड़ाई उन तमाम इमोशनल गुस्से की वजह से शुरू होती है, जिन्हें आप अपने भीतर झेल रहे हैं। आप वह प्रकार हैं जो तब तक आपके भीतर क्षुद्र चीजों को बढ़ने देगा जब तक कि यह असहिष्णुता का पेड़ नहीं बन जाता। आपके मामले में umbrage, तुच्छ मुद्दों से बड़ा हो गया है। और एक ठीक दिन, तुमने क्रोध के एक क्षण में बड़े, बुरे असहिष्णु वृक्ष के पत्ते बहा दिए। आप मोनोसिलेबल्स में स्पटरिंग और स्पर्ट करते हैं या फिर निर्लज्जता और ठंडापन दिखाते हैं, जिस तरह से लड़ाई के बाद धूल जम गई है।

एक क्रोध का पोषण करके और अपने क्रोध को पकड़कर, आप वास्तव में जरूरत से ज्यादा समय तक चोट करते हैं। आपका व्यवहार केवल स्थिति को खराब करेगा।

इसका सामना कैसे करें

कालीन के नीचे मुद्दों को स्वीप न करें। यदि आप किसी रिश्ते में लड़ाई से बचना चाहते हैं, तो आपको अपने जीवनसाथी के साथ संवाद करना चाहिए कि आपको क्या परेशान करता है। यह आप ही हैं जो आपके संबंधों की नींव पर छोटी-छोटी चीजों को कुतर देते हैं। मानव मन-वाचक नहीं है और यदि आप चाहते हैं कि आपका संबंध एक स्वस्थ "हम-बस-जीने-मिलकर" के बजाय एक स्वस्थ रूप से विकसित हो, तो अपने पारस्परिक कौशल को विकसित करें। और कुहनी पकड़ना बंद कर दें।

रेकिंग गाय

एक बार जब आपकी आवाज़ एक क्रैसेन्डो की ओर बढ़ती है, तो आपके सभी पिछले आक्रोश आपके दिमाग में वापस आने लगते हैं। और आप अपने सभी तथाकथित अतीत की चोटों और नाराजगी का एक मोलोटोव कॉकटेल बनाते हैं, इसे वर्तमान लोगों के साथ क्लब करते हैं, और इसे अपने चेहरे पर उड़ाते हैं।

और अगर विपरीत होता है तो क्या होगा? क्या होगा यदि आपका साथी भी आपके अतीत में वापस आकर, आपकी अतीत की यादों को खोदकर और उनकी अप्रिय यादों को सामने लाकर उड़ जाए? यह सिर्फ घृणित होगा, है ना? यह निश्चित रूप से सही नहीं है। आप अपने साथी को अपनी बासी कमियों के बारे में कुछ जानकारी क्यों देना चाहेंगे? इसलिए जब तक आप शब्दों का गतिरोध नहीं चाहते हैं, अपने साथी के साथ पुराने मुद्दों को उठाने से बचना चाहिए।

इसका सामना कैसे करें

अगली बार, इससे पहले कि आप अतीत में विस्फोट करें, यह सोचें कि आपके स्वीटी के स्थान पर होने पर इसका क्या प्रभाव पड़ेगा। अपनी शिकायतों को स्नोबॉल करने और जीवनसाथी पर चोट पहुंचाने के बजाय, मुद्दों को सुलझाने की कोशिश करें।

आप अपने सभी मुद्दों को एक साथ सुलझाने के लिए किसी भी प्रतियोगिता में नहीं हैं। शुरुआत के लिए, एक समय में सिर्फ एक ही ठीक होगा।

किसी रिश्ते में लड़ना आसान है, लेकिन यह दर्दनाक और पूरी तरह से टालने योग्य है। अपने साथी को समझना और संवाद करना सीखें। एक रिश्ते में तर्कों से निपटने के लिए एक रिश्ते में झगड़े के बारे में पढ़ना जारी रखने के लिए यहां क्लिक करें।