मैं टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँचूँ?

कभी आपने सोचा है कि आप एक टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँच सकते हैं और यह सब खत्म हो सकता है? ब्रेक अप बहुत नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन आपके पास एक टूटे हुए दिल पर पाने की शक्ति है और अगर आप वास्तव में अपना मन बनाते हैं… और इन सुझावों का पालन करें।

टूटे हुए दिल पर काबू पाने के लिए परिचय पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें।

यदि आपने परिचय में एक टूटे हुए दिल पर पाने के पहले छह बिंदु पढ़े हैं, तो आप देखेंगे कि वास्तव में यह कितना महत्वपूर्ण है कि आप अपने निर्णय पर टिके रहें और पूर्व प्रेमी से आगे बढ़ने के लिए सचेत प्रयास करें।

यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो निश्चित रूप से आपकी पुरानी लौ को भूलकर खुशहाल जीवन की ओर बढ़ने में आपकी मदद कर सकते हैं।

मैं टूटे हुए दिल को कैसे प्राप्त करूं # 7 प्राप्त करें

अपने बट को बाहर निकालें और कुछ ऐसा करें जिसे करने में आपको आनंद आए, भले ही आपको ऐसा महसूस न हो।

मुझे पता है कि हल्के आकर्षण के साथ दीवार पर घूरना और अपने लिए खेद महसूस करना इस तरह से एक समय में बहुत अच्छा लग रहा है, लेकिन यह एक और चीज है जिससे आपको बचने के लिए बस खुद को मजबूर करने की आवश्यकता है।

एक परियोजना शुरू करें और अपने आप को इसे पूरा करें। व्यायाम करना शुरू करें। कुछ करो, कुछ भी करो जो ध्यान और गतिविधि करता है।

मैं टूटे हुए दिल को कैसे निकालूं # 8 THROW AWAY ALL REMINDERS

अपने पूर्व नाम और यादों को अपने जीवन से हमेशा के लिए मिटा दें। बेशक, यह कठिन है, लेकिन एक अच्छी शुरुआत आपके दरवाजे के बाहर अपने पूर्व की यादों को चकमा देकर है।

आपको पुराने प्रेम पत्रों को फेंकने या इसे जलाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से अपने रहने वाले क्षेत्र से बाहर चित्र, उपहार, कपड़े, पत्र, और ई-मेल छिपाएं, या कम से कम अपनी दृष्टि की रेखा से बाहर।

अटारी पर रखा एक बड़ा पैडल के साथ एक ट्रंक, उन सभी यादों को रखने के लिए एक अच्छी जगह है यदि आप उन सभी को बाहर फेंकना नहीं चाहते हैं। यदि इसका मतलब है कि अपने पूर्व की स्मृति से छुटकारा पाने के लिए अपनी अलमारी का लगभग आधा हिस्सा देना है, तो ऐसा ही हो।

अंगूठे के एक नियम के रूप में, यदि वस्तु आपको अपने पूर्व की याद दिलाती है, तो उसे त्याग दें। इससे आपकी पवित्रता बच सकती है।

मैं अपने टूटे हुए दिल के साथ # 9 हग आउट पर कैसे पहुँचूँ

अपने दोस्तों को आपको इस बात की वास्तविकता की जांच करने दें कि आपका पूर्व कैसे शुरू करने के लिए महान नहीं था, और समुद्र में अधिक मछलियां हैं।

एक छोटी सी कमार या किटी पार्टी आपके सिर को सीधा करने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकती है। हम सब पहले प्यार में विस्फोट कर चुके हैं और हम में से अधिकांश को फिर से विस्फोट होने की संभावना है। तो डंप होने में कुछ गलत नहीं है, है ना? इसलिए बात करें, और तब तक बात करें जब तक आप बेहतर महसूस न करें।

मैं टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँचूँ # 10 WRITE A HATE LETTER

बैठो, एक कलम लो और लिखो कि वास्तव में आप अपने पूर्व के बारे में क्या महसूस करते हैं। अपनी नकारात्मक और रोने वाली भावनाओं को प्रकट करते हुए एक पत्र लिखें, फिर उन्हें अपने आप से अलग कर दें। पत्र को फेंक दें या जला दें।

लेकिन निश्चित रूप से इसे अपने पूर्व में न भेजें, हालांकि आपको बहुत अच्छा लगता है। यह आपके पूर्व को आपके पास वापस नहीं लाएगा। आपको इसका केवल पछतावा होगा। आपका स्वीट एक्स उनके दोस्तों और उनके नए साथी को दिखाएगा। और वे सभी आपके खर्च पर एक अच्छी हंसी साझा करेंगे!

मैं एक टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँचूँ # 11 रिमेंबर द बिग टाइम्स

या जब आप अपने साथी को अपनी पीठ के पीछे दूसरों के साथ छेड़खानी करते हुए पकड़ा? कोई भी उन पलों को वापस नहीं चाहता। अपने आप को वास्तविकता में वापस लाने के लिए उन विचारों का उपयोग करें।

मैं टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँचूँ # 12 अपनी आज़ादी का उपयोग करें

स्वतंत्रता हमेशा नशीली होती है। गतिविधियों की एक दुनिया है जिसमें आप भाग ले सकते हैं क्योंकि आप कभी भी आनंद नहीं ले पाए थे क्योंकि आपका "अन्य आधा" स्वीकृत नहीं हुआ था। अत: भोग करो। यात्रा। एक मॉडल जहाज बनाएँ। लंबी पैदल यात्रा पर जाओ। अपने दोस्तों के साथ बाहर लटकाओ। अपने कंप्यूटर पर गेम खेलें, या नई रेसिपी सीखें। पूरे सप्ताह टीवी देखें।

कुछ भी आप चाहते हैं। आदर्श रूप से, आपको एक गतिविधि ढूंढनी चाहिए जो आपको अपने क्रोध को छोड़ने और तनाव को कम करने की अनुमति देती है। और सभी खाली समय के साथ, हॉटीज़ को हमेशा घूरने और छोड़ने का अधिक समय होता है। अच्छी दिखने वाली क्षमताओं को घूरना अपने आप को यह बताने का एक शानदार तरीका है कि आपके चारों ओर कई अच्छी दिखने वाली मछलियाँ हैं।

मैं टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँचूँ # 13 NEGATIVE PEOPLE

ग्रह पर लोगों का अंतिम झुंड जिसे आपको बाहर घूमने की आवश्यकता है, नकारात्मक लोग हैं। उन्हें अवसाद और उदासी की कहानियां कहना बहुत पसंद है। वे हर चीज और किसी भी चीज से खुशी निकालते हैं।

अगर कोई दोस्त आपको बताता है कि ब्रेक अप कठिन था और आपके लिए इसके बारे में कुछ भी नहीं है। उस दोस्त से दूर रहो।

उन लोगों के साथ घूमें, जो मानते हैं कि ब्रेक अप आपके प्रेम जीवन में बेहतर संभावनाओं की ओर एक कदम है। परिस्थितियों के बावजूद आशावादी और मज़ेदार प्यार करने वाले लोगों के साथ अधिक समय बिताएं। जब आप मज़े कर रहे हों तो आपको अपने जीवन के एक छोटे से हिस्से के रूप में अपने ब्रेक-अप को देखना बहुत आसान होगा।

मैं एक टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँचूँ # 14 नहीं जानता कि आप क्या कर रहे हैं

बहुत महत्वपूर्ण है! आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह आपके पूर्व को दिखाती है कि आप नालियों में हैं, जबकि आपका पूर्व दूसरे की बाहों में एक महान समय है। आपके पूर्व में मज़ा आ रहा हो सकता है, लेकिन यह दिखाने का एकमात्र तरीका है कि आपका जीवन महान है, भले ही आप अंदर से आहत हो रहे हों, लेकिन हर जगह आपके जाने का एक शानदार समय होने का नाटक करके।

आप अपने आप को जितना मजबूत बनाते हैं, आप उतना ही अच्छा महसूस करते हैं, और आपके लिए यह आसान होगा कि आप अपने दिल का दर्द उठा सकें। आत्म दया में दीवार और अपने पूर्व को वापस लेने के लिए भीख माँगना आपको कहीं नहीं मिलेगा। हो सकता है कि आप अपने आप को अपने पूर्व और उनके नए साथी के सामने बहुत अधिक मजेदार और छोटा बना देंगे!

मैं एक टूटे हुए दिल पर कैसे पहुँचूँ # 15 अपने दोस्त को पहचानें नहीं

आपका भूतपूर्व राजकुमार आकर्षक या आपकी आंखों में बर्फ राजकुमारी हो सकता है। लेकिन आप जानते हैं कि, हर कोई उनके बारे में एक जैसा नहीं सोचता। अपने साथी के लिए आपका प्यार ही है जिसने आपको उनकी खामियों को नजरअंदाज कर दिया और उन्हें लगता है कि वे सबसे अच्छे थे जो आप कभी भी पा सकते हैं। यथार्थवादी हो जाओ, और उन्हें अपने सिर में डंडे से उतारो।

उन्हें मूर्तिपूजा करना बंद करें और उनके साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप अपने किसी अन्य मित्र के साथ करते हैं। अपने पुराने प्रिय की तस्वीरों को प्यार से देखना बंद करें।

उनके ईमेल या फोन कॉल का जवाब देने के लिए कूदें नहीं। और निश्चित रूप से अपने पूर्व के लिए अपने रास्ते से बाहर मत जाओ। वे अब अधिमान्य उपचार के लायक नहीं हैं।

और सिर्फ मामले में, आप कुछ बदला लेना चाहते हैं, पढ़ें कि कैसे टूटे हुए दिल को दुष्ट तरीके से ठीक किया जाए!