किसी संबंध विच्छेद से कैसे उबरें?

एक पुरानी लौ के निशान को गर्म करना दूर करने के लिए सबसे कठिन समय में से एक हो सकता है। ब्रेक अप कठिन है, लेकिन हम सभी को आगे बढ़ना होगा, क्योंकि हमारे पास वास्तव में कोई विकल्प नहीं है। पता करें कि ब्रेक अप कैसे करें और आगे बढ़ें।

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इससे पहले कि हम बात करें कि ब्रेक अप कैसे प्राप्त करें, आप परिचय से समझ सकते हैं कि ब्रेक अप प्राप्त करने का एकमात्र समाधान समस्या का सामना करना है।

आप टूट गए हैं, और आपको वास्तव में ब्रेक अप से निपटने की आवश्यकता है कि आप इसे पसंद करते हैं या नहीं।

ब्रेक अप कैसे प्राप्त करें - इसका सामना करें

आपकी समस्या का सामना करना निश्चित रूप से आपको ठीक नहीं करेगा, लेकिन कम से कम यह आपको परिस्थितियों के संदर्भ में मिलेगा और यही है कि आपको इस तरह की सबसे अधिक आवश्यकता होगी, यहां तक ​​कि खामियों को उठाने या अपने दोस्तों के साथ अपने पूर्व के बारे में कुतिया बनने से भी ज्यादा।

अपने आप को याद दिलाएं कि आप आगे बढ़ सकते हैं।

यदि आपका पूर्व सकता है, तो आप कर सकते हैं।

हो सकता है कि जब तक यह सब दुर्घटनाग्रस्त न हो जाए, तब तक आपके पास एक संपूर्ण संबंध हो सकता है, और आप अभी भी इसके साथ आने में सक्षम नहीं हैं। आप हर समय अपने पूर्व के बारे में सोचते हैं, लेकिन उस सब के साथ, आपके अंदर गहरे को समझना चाहिए कि आप आगे बढ़ने के लिए एक प्रयास करने के लिए तैयार हैं, हालांकि ब्रेक अप होने के लिए कठिन या दर्दनाक हो सकता है।

अपने दोस्तों के माध्यम से एक ब्रेक अप हो रही है

याद रखें कि आपके दोस्त अभी भी आपकी परवाह करते हैं, भले ही आपका पूर्व आपसे दूर रहता हो। सबसे पहले, आप किसी के साथ इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, लेकिन अगर आप अपने अतीत से बाहर आना चाहते हैं तो अपने दोस्तों के साथ बात करना आपके लिए सबसे अच्छा होगा।

उन चीजों को करें जो आप अपने पूर्व को देखते हुए नहीं कर पाए हैं, उन फिल्मों को देखें जिन्हें आपने याद किया था, अपने प्रकार का संगीत सुनें, और उन जगहों पर घूमें जिन्हें आप हमेशा से चाहते थे। यदि आप कभी महसूस करते हैं। रोना पसंद है, ऐसा करो, भले ही आपको लगता है कि आप रोने के लिए बहुत मजबूत हैं। यह एक खराब हैंगओवर की तरह भयानक लग सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से मदद करता है।

एक ब्रेक अप प्राप्त करने के लिए एक सूची बनाएं

उन चीज़ों की एक सूची लिखें जिन्हें आप याद नहीं करते हैं या अपने पूर्व के बारे में नापसंद करते हैं। सबसे पहले, यह उस व्यक्ति के साथ खामियों को खोजने के लिए बेवकूफ लग सकता है जिसे आप इतने लंबे समय से प्यार कर रहे हैं। लेकिन अगर कोई एक चीज है जो वास्तव में किसी को पाने में आपकी मदद करती है, तो वह यही होगी।

इसे एक दीवार पर पिन करें या सूची को अपने साथ ले जाएं, ताकि आप हर बार गड्ढों से टकराकर इसे देख सकें। पहले तो आप खुद को दोषी महसूस कर सकते हैं या खुद से नाराज़ हो सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है, आपको अपने दिल के इस कोने में एकांत मिल जाएगा जो आपके पूर्व को याद नहीं करता है।

आपके पूर्व का विचार आपको परेशान कर सकता है, लेकिन इसके बारे में कुछ भी असामान्य नहीं है। हर कोई जो आपकी जगह पर है, उसी भावनाओं को महसूस किया है, हालांकि वर्तमान में यह आपको कठिन लग सकता है। आपको यह समझना होगा कि एक भावुक रिश्ते की यादें आपको सताएंगी और कुछ समय के लिए आपका उपभोग करेगी।

आप अपने पूर्व के बारे में भी सपना देख सकते हैं, और यह भी कुछ भी असामान्य नहीं है। यह सिर्फ एक तरीका है जिससे आपका दिमाग अतीत को जाने दे रहा है, इससे पहले कि आप सचेत रूप से आगे बढ़ने का प्रयास करना शुरू कर दें। यह समझें कि आपके पूर्व के बारे में सोचना चिंता की कोई बात नहीं है, और अपने जीवन के अगले चरण में अपने जीवन को आगे बढ़ाने और तैयार करने के लिए हरियाली वाले चरागाहों और मीठी महक के फूलों में कदम रखें।

समय आपके ब्रेक अप को ठीक करेगा

जब आप अपनी मंजिल तक पहुँचते हैं, तो आप शायद उस सफर को याद करेंगे जो आपने एक समय में एक कदम पर उठाया था, और आप इसे बहुत दूर तक खुश कर देंगे, जो आपको इतने लंबे समय तक खाए जाने वाले दर्द की पहुँच से बाहर होगा।

आप सीख सकते हैं कि ब्रेक अप कैसे प्राप्त करें, और आपका घाव ठीक हो जाएगा, लेकिन निशान बना रहेगा, बस किसी विशेष व्यक्ति की दूर की याददाश्त, जिसने ऐसे तरीके से भाग लिया जो आप सहन नहीं कर सकते। दाग कई बार जल जाता है और आपके पिछले प्यार की ज्वाला आपको बार-बार घेरने की कोशिश कर सकती है।

लेकिन यह तब होता है जब आप अपने आप को मुस्कुराते हैं और उस गर्म सोच में डूब जाते हैं, कि यह जितना मुश्किल लग सकता है, आप अपने ब्रेक अप के साथ आ सकते हैं और जानते हैं कि ब्रेक अप कैसे प्राप्त करें। और आप आगे बढ़ेंगे, हरियाली वाले क्षेत्रों और बेहतर जीवन के लिए।